Saúde Perfeita

É importante termos claro a motivação principal que nos impulsiona durante nossas vidas: trata-se da procura de um modo de vida que nos proporcione um estado de felicidade. Existem duas coisas que sustentam nossa felicidade: um corpo saudável e uma mente orientada corretamente. Isto acaba resultando naquele velho ditado: "Mente sã em corpo são". Uma unha encravada certamente não irá contribuir para sermos felizes, nem uma mente que abriga rotineiramente sentimentos de medo, tensão e raiva. É bom sempre termos consciente qual é o nosso Norte...

Abraço, Rui.