Saúde Perfeita

Para preservar, ou recuperar, a saúde é importante tentarmos manter um equilíbrio diário com os quatro elementos da natureza: ar, água, terra e fogo. Como foi o seu contato íntimo com esses quatro elementos nas últimas 24 horas? Você saiu de casa para respirar profundamente um ar puro? Você tomou um bom banho de imersão e ingeriu água em quantidade adequada? Você lembrou de colocar o pé descalço no chão e comer frutos vivos da terra? Lembrou de expor sua pele aos raios vivificantes do Sol? Se você lembrou de fazer todas essas coisas, você colaborou para manter sua saúde em ótimo estado. Devemos lembrar sempre que, como estamos inseridos em uma sociedade doente, precisamos nos curar todos os dias, adotando hábitos saudáveis. Portanto, devemos todos os dias tentar manter o equilíbrio (homeostase) com as quatro forças vivas (Anjos da Mãe Terrena, segundo Jesus Cristo [1]) da Natureza.

Referência:
[1] Edmond B. Szekely, O Evangelho Essênio da Paz, Editora Pensamento, São Paulo.