Saúde Perfeita

Toda a dificuldade na vida nos oferece a oportunidade de nos voltarmos para nosso interior e invocarmos nossos próprios recursos. As provações que enfrentamos podem e devem nos apresentar às nossas forças.

As pessoas prudentes olham para além do incidente e procuram criar o hábito de fazer bom proveito dele.

Na ocasião de um acontecimento acidental não reaja simplesmente de modo aleatório: lembre-se de se voltar para seu interior e busque os recursos que você tem para lidar com isso. Cave profundamente. Você dispõe de forças de que talvez não tenha se dado conta. Encontre a força certa. Use-a.

Se você se depara com uma pessoa atraente, então o autodomínio é o recurso necessário; se experimenta dor ou fraqueza, então faça valer sua resistência; se lhe dirigem insultos verbais, então tenha paciência.

Com o passar do tempo e com a construção do hábito de fazer corresponder o recurso interior apropriado a cada incidente, você não tenderá a ser levado pelas aparências da vida. Deixará de se sentir tão oprimido a maior parte do tempo.