Wednesday, November 13, 2013

 

Barriga Quente e Cabeça Fria


O Taoismo nos informa que deveríamos ter a barriga quente e a cabeça fria, para conservarmos a nossa boa saúde. No entanto, é comum estarmos na condição contrária: com a barriga fria e a cabeça quente! Quando fazemos exercício de Chi Kung geralmente as mãos e barriga esquentam. Quando isso acontece, eu costumo bocejar bastante, o que leva a sair lágrimas dos olhos. A explicação taoista é a seguinte: esquentando a barriga, a água presente neste local também é aquecida e vira vapor, que sobe até a cabeça, que está fria, e ali se condensa novamente, gerando as lágrimas que saem pelos olhos, após os bocejos. A moda feminina de usar mini-blusas contribui para o resfriamento da barriga (principalmente dos rins), o que não é muito aconselhável.

Outra informação taoista é que devemos manter protegido do vento a nossa nuca, principalmente nos dias de clima frio (como no inverno). As mulheres que possuem cabelo comprido já fazem esta proteção automaticamente, mas os homens costumam eliminar esta proteção natural (usando cabelos curtos). Neste caso, é conveniente usar no inverno (nos dias frios) um cachecol ou écharpe.

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