Monday, December 12, 2016

 

Oscar Quiroga - 3201

A ARTE DA DESPREOCUPAÇÃO


Desperta com tranquilidade e, se puderes, estica o tempo na cama, amansando tua consciência, tomando posse de teus sentidos e desconsiderando todo e qualquer sinal de ansiedade que poderia alimentar o ciclo frenético das preocupações. Entende, tu não precisas definir teu dia com as preocupações, esse exercício de te acalmares logo no início do dia serviria para que tua definição se construísse em torno de algo mais verdadeiro. Não te preocupes por abandonar tuas preocupações, elas estarão aí, como sempre, te esperando firmes e fortes como se fossem o combustível essencial de tua existência. Não são, mas como tu lhes outorgas importância, elas se acham. Estarão sempre por aí, mas enquanto isso, tu podes começar a treinar na sagrada arte da despreocupação. Nem que seja por diversão.

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