sexta-feira, outubro 13, 2023
Aterramento corporal
Vivemos nossas vidas geralmente isolados da terra (usando sapatos com sola de borracha, morando em ambientes fechados, dirigindo nossos carros, etc.). Com o tempo, isso faz com que nossos corpos fiquem esgotados. Tocar o solo (e a água) reabastece nosso equilíbrio eletrônico e restaura nossa conexão perdida com a energia da Terra. Pesquise os benefícios do aterramento corporal. Ande descalço, quando possível.
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