segunda-feira, maio 13, 2013
Como esvaziar a bexiga completamente
Para esvaziarmos a bexiga nós urinamos. No entanto, esta micção normal não costuma esvaziar completamente a bexiga de urina, principalmente em homens que possuem uma próstata aumentada (com hiperplasia prostática benigna, por exemplo). Uma técnica útil para esvaziar completamente a bexiga consiste no seguinte: após urinar normalmente, passe a mão levemente no final da coluna vertebral, na região sacral onde começa as nádegas. Você verá que, com isso, você conseguirá expelir ainda uma boa quantidade de urina. Experimente e confirme.
Marcadores: bexiga, esvaziamento, micção, próstata, urina
