Saúde Perfeita

sábado, janeiro 21, 2023

A Maior Mudança de Todos os Tempos

Fonte: https://finalwakeupcall.info/en/2023/01/21/biggest-change-of-all-time/

Naves alienígenas ao redor do planeta Terra

2023 será o ano de nossa libertação da escravidão por dívida. Nos bastidores, já estamos muito e bem no nosso caminho para este objetivo. Confie no PLANO. Q continua dizendo 'Temos todas

as informações' - nossa Aliança tem o luxo de esperar o momento perfeito para desferir o golpe mortal no Estado Profundo.

Não é de admirar que o Deep State esteja em completo pânico. O mundo está no limiar da paz permanente. Este é um feito de altíssimo calibre feito pelos patriotas com a ajuda de nossos irmãos e irmãs extraterrestres. Todas as forças militares e material de guerra no exterior estão voltando para seus portos de origem.

Será que esta notícia extraordinária vai virar manchete na grande mídia? Pode apostar, não vai. O Deep State ainda controla o MSM (a grande mídia) e eles estão desesperados para impedir que as pessoas saibam que a máquina de guerra e os bancos centrais estão sendo desmontados.

Acabou para a cabala. Portanto, todos têm bons motivos para esperar um próspero e saudável Ano Novo de 2023. Em breve, pela primeira vez, viveremos verdadeiramente como habitantes livres no planeta Terra para nos desenvolvermos como nosso Criador planejou.

Sem guerras, fome, pobreza ou miséria. Vamos aproveitar nossas vidas ao máximo. Por favor, espalhe a palavra. Os adormecidos que ainda não sabem de nada podem acordar e não entender nada disso.

Todos os encarnados aqui, neste momento, estão tendo sua última experiência na dualidade. Esta existência determinará quem irá para a Nova Terra-5D, ou seja, para o Novo Ciclo, que não é mais de reconciliação e provações. Aqueles que ainda não estiverem na frequência necessária serão afastados deste planeta e terão que refazer suas aulas em outro planeta 3D do Universo.

Essa troca de almas na Terra já dura décadas. Com a desencarnação, a alma que não estiver na vibração desejada não reencarnará no planeta Terra. Muitos se perguntam, para onde essas almas serão levadas?

Já foi mencionado em textos anteriores que as colônias espirituais estão sendo esvaziadas na Terra. Obviamente, nenhuma alma que será exilada pode ficar para trás lá. Seria um absurdo. Então, essas almas terão outro destino de viagem.

Existem milhares de naves alienígenas na atmosfera ao redor da Terra, que recebem essas almas. Ao receber, eles são informados de que ainda não estão na frequência necessária para herdar a Nova Terra. Confortados por Espíritos que os auxiliam desinteressadamente, são conduzidos ao que os espera. Eles saberão então que deixarão a Terra para completar o aprendizado em outros planetas de prova e reconciliação.

Após recebê-los nas Naves, por já estarem desencarnados, serão levados ao Astral de seu novo Planeta. Eles não reencarnarão imediatamente como se acredita. Um processo de adaptação energética precede isso.

Remoção de Líderes Mundiais em 2023

Veremos com mais clareza neste ano de 2023 o afastamento da maioria dos líderes mundiais, justamente aquela parte híbrida reptiliana que faz parte da Matrix Deep State dominante. A fase de limpeza, como mencionado, já está em sua fase final. Tudo o que não tem uma Frequência de Luz logo deixará de existir.

O véu que mantém nossas almas cativas neste planeta, através do processo de reencarnação, será levantado para libertar a humanidade e evoluir como o Criador planejou para nós.

A tecnologia 'fora do mundo' estará disponível para consertar tudo o que está errado na terra e pode nos manter jovens e saudáveis.

Estamos aprendendo sobre tecnologias, como máquinas de cura que estão em operação extraterrestre há muito tempo. Chamadas MedBeds; “o que pode nos manter jovens e saudáveis pelo tempo que quisermos, o que pode levar cerca de 1.000 anos até que uma nova raça atinja o próximo nível.”

Em sua obsessão por perguntas como “Quando virá a revelação?”, a maioria das pessoas raramente faz perguntas úteis sobre o que pode acontecer a seguir. Alguns dos desenvolvimentos mais fascinantes que estão por vir estão relacionados à ciência e à tecnologia.

Que conhecimento científico os alienígenas podem possuir, que tecnologia pode desenvolver a partir desse conhecimento e o que pode acontecer quando tivermos acesso a essas tecnologias? Mais clareza será fornecida nas próximas publicações do FWC.

Meio para cura por frequência

Qualquer pessoa que não esteja na frequência específica da Terra para o despertar e a cura, ou seja, que não esteja aberta

às energias de ascensão que chegam; ou às ondas de ressonância harmônica que chegam, levando à consciência da unidade, terão que se transformar ou falhar.

Este processo consiste em corpo e alma, e não é uma fantasia, é mensurável, ciência real e fato; chamadas ressonâncias de Schumann. São ressonâncias Eletromagnéticas globais, geradas e ativadas por energias do nosso Universo, visíveis como raios, entre outras coisas.

O dispositivo de cura de frequência de Nikola Tesla é explicado neste vídeo .

Os antigos egípcios já usavam certos sons de vogais ressonantes em seus rituais antigos; essas vogais eram consideradas extremamente sagradas, então foram removidas da linguagem coloquial e não apareciam mais na linguagem escrita hieroglífica.

Além disso, durante as cerimônias, os egípcios usavam um instrumento chamado “ Sistrum ”, um chocalho com discos de metal, que demonstrou produzir níveis excepcionalmente altos de ultrassom.

Na década de 1890, o lendário inventor Nikola Tesla estava vadiando em seu laboratório com seu amigo íntimo Samuel Clemens, também conhecido como o famoso escritor Mark Twain. Os dois tiveram um relacionamento de longo prazo, e Twain, que era notoriamente fascinado por ciência e tecnologia, era um visitante regular do laboratório de Tesla.

Neste ponto de sua vida, Twain era, como Tesla descreveu,

“… na pior condição, sofrendo de uma variedade de doenças perturbadoras e perigosas.”

Naquela tarde em particular, Tesla sugeriu que Twain pudesse experimentar uma nova invenção na qual estava trabalhando, um oscilador mecânico que envia vibrações de diferentes frequências pelo corpo. Twain concordou e entrou na máquina de Tesla. No final da sessão, Twain de repente pulou e correu para o banheiro com uma diarreia terrível.

Apesar disso, Twain continuou a usar a máquina diariamente por quase dois meses e, ao final, ele tinha, nas palavras de Tesla,

“recuperou sua antiga força e capacidade de aproveitar a vida ao máximo”.

Isso era exatamente o que Tesla esperava; foram os mesmos resultados que Tesla e seus assistentes alcançaram durante seus experimentos com esta invenção. Como Tesla descreveu em seus relatórios:

“Subi na plataforma e as vibrações geradas pela máquina foram transmitidas ao meu corpo. A sensação era tão estranha quanto agradável, e pedi aos meus assistentes que experimentassem também. Eles fizeram e, como eu, ficaram surpresos e satisfeitos. Mas, alguns minutos depois, alguns de nós que haviam ficado mais tempo na plataforma sentiram uma necessidade indescritível e urgente que precisava ser satisfeita imediatamente, e então a verdade inspiradora deslumbrou-se em mim.”

“Quando comecei a praticar terapia mecânica com meus assistentes, tínhamos o hábito de terminar as refeições rapidamente e correr para o laboratório. Sofríamos de dispepsia e várias doenças estomacais, vesícula biliar, constipação, flatulência e outros distúrbios, todas consequências naturais de um hábito tão desregulado. Mas somente após uma semana de aplicação, durante a qual aprimorei a técnica e ensinei meus assistentes a melhor fazer justiça ao tratamento, todas essas formas de doença desapareceram como num passe de mágica por quase quatro anos. Ao usá-lo durante este período, estávamos todos com excelente saúde.”

Fonte Perpétua da Juventude

Tesla descreveu esta descoberta e invenção como sua maior contribuição para o bem-estar humano, uma declaração ousada para um inventor do nível de Nikola Tesla.

Durante o resto de sua vida, ele usaria sua máquina de oscilação para tratar pessoas com uma ampla variedade de problemas de saúde – de constipação a doenças cardiovasculares, lesões e infecções, distúrbios do sono e desequilíbrios hormonais.

Mas o que exatamente ele havia descoberto? Como o próprio Tesla disse:

“Se você quer descobrir os segredos do universo, pense em termos de energia, frequência e vibração.”

O que essa tecnologia avançada significa para alguém de 80 anos? Ele/ela pode ter 30 anos novamente em menos de três minutos. Cinquenta anos de sua vida se passaram. Agora a mulher pode ter filhos novamente. Eles podem construir uma nova família se quiserem. Parece que a tecnologia Med Bed é uma fonte perpétua de juventude.

Marcadores: alienígenas, Cabala, deep state, fonte da juventude, medbeds, mundo astral, naves espaciais, reencarnação, Ressonância Schumann, Tesla

# posted by Rui F. Souza @ 4:36 PM 0 comments

terça-feira, junho 23, 2009

A Terapia do Espelho

A Vida nos retorna aquilo que enviamos a ela. Porisso, quando estamos mal de saúde, com péssima aparência física, não deveríamos ficar olhando para espelhos, pois iremos reforçar (realimentar) aquela situação negativa em nosso corpo. Portanto, a terapia adequada é não olhar para espelhos, quando estamos doentes e com má aparência!

Vamos relatar um caso verídico [1],[2] que usou este tipo de terapia. Peter Kelder conheceu um senhor idoso de quase 70 anos, calvo e grisalho, nos poucos cabelos que lhe restavam, com os ombros caídos e que se apoiava numa bengala para poder caminhar. Ele era oficial do Exército Britânico e também servira no corpo diplomático, havendo viajado para praticamente todas as partes do mundo. Kelder o chama, para não o identificar, de Coronel Bradford. Durante o período em que serviu na Índia, o Coronel, por diversas vezes, fez contatos com nativos de regiões remotas do interior e ouviu histórias fascinantes sobre determinada região, onde havia um mosteiro em que os lamas (sacerdotes tibetanos) conheciam o segredo da eterna juventude. O mosteiro ficava num lugar "tão distante e isolado que era como se estivesse separado do mundo".

Quando se aposentou, o Coronel decidiu retornar à Índia em busca do tal mosteiro. Convidou Kelder para ir junto, mas este se recusou. O Coronel, então, partiu sozinho. Após mais de quatro anos, Kelder recebeu uma carta do Coronel, na qual ele dizia que havia encontrado a fonte da juventude, e que estava retornando aos Estados Unidos trazendo consigo o segredo.

Ao reencontrar o Coronel, Kelder não o reconheceu, pensou tratar-se do filho dele, e foi com perplexa incredulidade que pouco a pouco o foi reconhecendo; estava, agora, diante de um homem "no auge da vida", não mais de um velho que ele tinha conhecido anteriormente.

No mosteiro onde o Coronel estivera não havia idosos entre os homens e as mulheres. Com o tempo (e com as práticas executadas [3]) o Coronel percebeu que sua saúde começava a melhorar; sentia-se cada vez mais disposto e em pouco tempo pode prescindir da bengala. Passado mais algum tempo, o Coronel teve acesso a uma sala restrita onde eram guardados velhos manuscritos e onde havia um espelho de corpo inteiro (no restante do mosteiro não havia espelhos de qualquer espécie), no qual pode verificar, com surpresa, que sua aparência física mudara "tão radicalmente que eu parecia ter quinze anos menos".

Shankara, o maior dos sábios da Índia, que viveu há milhares de anos atrás, fez a seguinte declaração: "As pessoas envelhecem e morrem porque vêem as outras pessoas envelhecer e morrer". No mosteiro tibetano, o Coronel passou a viver em "outro mundo", num mundo onde não havia velhos; parou, a partir daquele momento, de "ver as pessoas envelhecerem". Como não havia espelhos disponíveis, também deixou de ver a sua própria imagem de velho, e com isso um comando interno inconsciente foi sendo substituído, naturalmente, por outro, oposto, e o oposto de envelhecer é não envelhecer, ou, rejuvenescer. Vivemos em uma "hipnose do condicionamento social" (condicionamento para envelhecer); esta é uma outra forma de colocar a frase de Shankara, pois nos hipnotizamos, por identificação, com os outros, de forma inconsciente, e assim "também" envelhecemos. Podemos dizer que o Coronel Bradford alterou o seu sistema de crenças profundas que lhe faziam envelhecer.

O Coronel conta: "No mosteiro do Himalaia havia um homem, um ocidental como eu, que parecia não ter mais do que 35 anos e agia como se não tivesse mais de 25. De fato, ele estava com mais de cem anos. Se eu lhes contasse o quanto ele superava os cem, vocês não acreditariam". Outra mensagem do Coronel: "Enquanto a meta do rejuvenescimento for considerada um sonho impossível, ela continuará a sê-lo". Em outras palavras, só podemos realizar algo se acreditarmos na sua possibilidade; nossa crença abre ou fecha as portas das realizações.

Referências:
[1] Peter Kelder, A Fonte da Juventude, Editora Best Seller.
[2] Leocádio Celso Gonçalves, Desenvelhecimento: Um Vôo Livre Panorâmico Sobre a Questão do Envelhecer, Editora LTR, São Paulo - Brasil, 1999.
[3] Postagem "A Fonte da Juventude", deste blog, em 10 de dezembro de 2005.

Para saber mais:
1. http://www.youtube.com/watch?v=et0wuiUOOGE
2. http://www.minhavida.com.br/conteudo/2910-terapia-do-espelho-exercita-o-autoconhecimento-e-nao-custa-nada.htm

Marcadores: espelho, fonte da juventude, Shankara

# posted by Rui F. Souza @ 8:56 AM 6 comments

quinta-feira, dezembro 29, 2005

A Fonte da Juventude - 2

É facil descobrir "o que" e "como" devemos nos alimentar bucalmente. Basta seguir o raciocínio apresentado no parágrafo abaixo. Por que essas coisas simples não estão disseminadas por toda a população? Porque existe uma Elite Global que não está interessada em nosso esclarecimento! Teremos oportunidade de falarmos sobre isto futuramente.

Deus criou o planeta Terra e nos deu uma vestimenta espacial (corpo físico) para viver nele. Em que lugar deste planeta deveríamos habitar, com esta vestimenta fornecida? Certamente não seria nos polos norte ou sul. O local adequado para morarmos é onde o clima é ameno: nos trópicos. Portanto, deveríamos poder viver bem, sem nenhum recurso da nossa civilização, dentro da floresta amazônica! Imagine-se, neste momento, nesta situação: dentro da floresta amazônica, sem roupa, sem nenhum artefato da civilização, e desejando se alimentar! O que você iria comer? Certamente você não iria pular em cima de uma onça para comer a carne dela, não é mesmo? Você iria vagar pela floresta até achar uma árvore frutífera, carregada de frutos, e iria "fazer a festa", não é mesmo? Você não iria colher frutos desta árvore e levar com você até achar outro tipo de árvore frutífera, para, então, comer estes dois tipos de frutas em uma única refeição.

Eis, portanto, a alimentação bucal ideal: um único tipo de fruta (sabor) por refeição. Simples mas praticamente impossível de ser seguido por todos. Nos viciamos com a presença de muitos sabores diferentes em uma mesma refeição. Jesus, sabendo disso, recomendava que comêssemos no máximo três sabores de alimentos crus (alimentos vivos) em uma dada refeição, pois, caso contrário, transformaríamos nossos intestinos em verdadeiras fábricas de gás [1]. Porém, esta recomendação de Jesus também é muito difícil de ser seguida hoje em dia.

Para acomodar o nosso gozo por muitos sabores em uma mesma refeição, surgiu uma ciência conhecida como "combinação adequada dos alimentos" ingeridos em uma mesma refeição. Isto está bem detalhado na Referência [2]. Não é algo muito fácil de se entender e praticar. Mas evita a instalação de uma fábrica de gás e de azia em nosso interior, após cada uma de nossas refeições.

Como pode ser observado na tabela acima, os alimentos são classificados em vários grupos: proteínas, amidos, verduras e hortaliças com pouco amido, frutas ácidas, frutas subácidas e frutas doces. Todos os alimentos de um determinado grupo são compatíveis entre si e podem ser comidos em qualquer combinação e quantidade (sem exageros glutonômicos, óbvio). Os alimentos de grupos distintos apresentam compatibilidades variáveis, entre boa, razoável e ruim, conforme indicado.

Comentários em [2]:

. Evite o leite e os laticínios, pois só os bebês têm quantidade suficiente da enzima renina, que digere o leite. Portanto, deve-se eliminar da dieta o leite e seus derivados (além do mais, usamos, normalmente, o leite de vaca, uma espécie de animal diferente da nossa!). A ausência de amilase nos adultos torna o leite indigesto, provocando várias reações alérgicas (inclusive o surgimento de aftas na boca). Além disso, não se deve combinar o leite com nenhum outro alimento devido ao seu elevado teor de proteína e gordura. "O leite certamente não faz bem para a saúde. Se você não acredita, explique porque a hemorróida que há muito tempo me acompanhava (é a autora, Chet Day, quem está afirmando) desapareceu quando eu parei parei de comer e beber derivados de leite (a conselho de um médico cirurgião). Ninguém deve tomar leite!"

. O coronel Bradford aprecia os ovos crus, e nós consideramos a gema de ovo a melhor proteína disponível. E ele aconselha que mastiguemos muito bem os nossos alimentos.

Muitas pessoas podem achar que esta combinação de alimentos, mencionada acima, também é de difícil implementação prática. Talvez, então, o uso de uma outra técnica, chamada de "Alimentação Seqüencial", seja de mais fácil implementação, por permitir o uso de todos os tipos de alimentos (sabores) em uma dada refeição. Vejamos como implementar isso.

A maioria das pessoas pensa que o estômago funciona como um liquidificador, misturando todos os alimentos ingeridos em uma dada refeição. Não é bem assim, e esta diferença é o que permite implementar, com sucesso, a alimentação seqüencial. Vejamos o que diz [2] a esse respeito.

A utilização da combinação dos alimentos melhorará significativamente a sua digestão e a sua saúde em geral. Se você quiser avançar mais um passo e chegar a uma digestão ainda mais eficiente e a maiores benefícios para a saúde, convém adotar a alimentação seqüencial, um fator decisivo na combinação de alimentos. A energia digestiva poupada pela alimentação seqüencial irá ser empregada na cura, na eliminação dos resíduos tóxicos do corpo e dos tecidos, no trabalho mental ou na melhor expressão emocional.

A alimentação seqüencial consiste em nós comermos uma comida por vez e, só então, passarmos para a comida (sabor) seguinte. Neste caso, a digestão procede por estratos. Cada tipo de alimento é digerido na ordem em que é comido e, como resultado, as enzimas digestivas especificamente necessárias à digestão adequada de cada alimento são segregadas e operam sem interferência entre si. Comendo seqüencialmente, você pode digerir uma refeição completa em poucas horas sem nenhum desconforto.

A perda de peso de pessoas obesas é um grande benefício da alimentação seqüencial, que elimina os quilos em excesso. Quando cada garfada consiste numa variedade diferente ou alternada de alimento (sabor), o apetite é constantemente estimulado, o que leva a um consumo muito maior de comida que aquele necessário para satisfazer as necessidades do organismo. Com a alimentação na forma seqüencial, mesmo tendo uma dieta convencional (errada), de baixa qualidade, você emagrece (se for obesa) porque você passará naturalmente a comer menos.

Contrariamente à opinião popular, a comida não se mistura na barriga, a menos que ela seja ingerida assim, misturada, como em um sanduíche ou em uma salada. Quando se ingere uma coisa por vez, o alimento vai se acumulando em camadas, no estômago, e em camadas é digerido por todo o intestino.

No livro Textbook of Physiology [Manual de Fisiologia], do Dr. William Howell, está dito que "o Dr. Grutzner (um pesquisador europeu) alimentou ratos com sucessivas porções de comida de cores diferentes. Passado um breve período, os animais foram sacrificados e seus estômagos , congelados e seccionados. O material colorido foi encontrado disposto em camadas".

Se você quiser ver com seus próprios olhos, experimente comer melancia, salada de folhas e queijo branco, em seqüência. Consuma completamente cada item antes de passar para o seguinte, em várias refeições. Depois, quando a natureza fizer o seu trabalho, examine suas fezes e observe as camadas de diversas cores nela. Primeiro aparecerá a melancia, mais avermelhada; a seguir virá um marrom escuro da salada; por último, o pardo claro correspondendo ao queijo. Os resíduos de cada alimento saem do corpo na ordem em que ele foi deglutido. Qualquer um pode fazer esse teste, mas é preciso comer uma coisa diferente por vez e em seqüência.

Quando nós comemos um alimento por vez, a digestão procede diferentemente em cada estrato ou camada dentro do estômago. As paredes do estômago segregam enzimas digestivas diferentes para cada camada e, em conseqüência, todos os alimentos são digeridos com muito maior eficiência.

Para facilitar a digestão da alimentação seqüencial, coma a comida mais aquosa em primeiro lugar; a seguir, escolha a segunda que contiver mais água, e assim por diante. Termine a refeição com o alimento menos aquoso e mais concentrado. Evite ao máximo inverter essa ordem de ingestão. Na prática, geralmente invertemos essa ordem, tomando os líquidos após os alimentos mais secos. Uma outra vantagem de tomar os líquidos primeiro é que nós acabamos primeiro com a nossa sede, antes de acabar com a nossa fome. Com essa seqüência, acabamos comendo um volume total menor de comida, pois muitas vezes nós comemos quando, na realidade, deveríamos beber, pois é comum não percebermos corretamente a diferença entre sede e fome. Neste sentido, o Dr. F. Batmanghelidj [3] tem algumas afirmações interessantes: "Você não está doente, você está com sede, e não sabe! Não trate a sua sede com medicamentos! Também não trate sua sede com comida, trate-a com água!

Comendo uma coisa por vez, você observa praticamente uma monodieta, a situação ideal. Lembre-se que uma grande quantidade de sabores em uma mesma refeição leva a comer em excesso, e deve ser evitado.

Outra recomendação clássica é: "Coma seus alimentos líquidos e beba seus alimentos sólidos", significando ensalivar bem antes de beber os alimentos já inicialmente na forma líquida e mastigar muito bem os alimentos sólidos, para transformá-los em líquidos, que serão, então, bebidos. Tudo ficará bem ensalivado, pois a digestão começa na boca e, não, no estômago. Aparentemente, nosso sistema digestivo foi construído para processar apenas líquidos. Talvez isto seja uma conseqüência dos nove meses iniciais de construção de nosso corpo, com a dieta líquida que recebemos no ventre de nossa mãe...

Muitos estudos provam, sem sombra de dúvida, que os ocidentais consomem um grande excesso de proteínas, o que contribui para muitos problemas de saúde, como a osteoporose, a artrite e o câncer de colo. Evitando comer carne (e frango), você deixará de envenenar o organismo com a grande quantidade de antibióticos e hormônios de crescimento (e sabe-se lá o que mais) que os pecuaristas modernos injetam nos pobres animais a fim de forçar o aumento de peso e mandá-los para o matadouro o mais depressa possível. Você pode tirar toda a proteína de que precisa de 60 a 80 gramas de nozes ou sementes cruas por dia. Ou, se você preferir o conselho do coronel Bradford, de 2 ovos por dia. O cálcio de que o nosso corpo precisa pode também ser obtido com uma dieta vegetariana de verduras, nozes e sementes cruas, feijão, frutas frescas, frutas secas, brócole, vagem, broto de feijão, etc. A vaca, como todos sabem, tira toda a ótima proteína presente em seus tecidos e o ótimo cálcio presente no seu leite, comendo apenas capim a vida inteira...

Seu nível de colesterol baixará verticalmente quando você se afastar da carne e dos laticínios e adotar uma dieta baseada em hortaliças e cereais. A gema de ovo contém lecitina, que impede que o colesterol se deposite em suas artérias. O corpo cura a si mesmo, com o tempo, desde que ele passe a contar com as condições favoráveis de dieta adequada, exercício, sono e descanço, etc. É bom lembrar, no entanto, que você não pode esperar adquirir uma saúde superior no período de uma semana. Saia da mesa ainda com vontade de comer. Coma pelo menos 1/3 a menos do que você está acostumado a comer em cada refeição. Exclua uma refeição várias vezes por semana. Não coma nada depois das 19 horas. Leembre-se de que Luigi Cornaro, da época do Renascimento e que viveu 102 anos de idade, vivia de 350 gramas de comida e 400 gramas de suco de uva por dia!

Abraços, Rui.

Referências:
[1] Edmond Bordeaux Szekely, O Evangelho Essênio da Paz, Editora Pensamento, pp. 44-45.
[2] Vários autores, A Fonte da Juventude - Livro 2, Editora Best Seller, Cap. 6 (pp.225-271).
[3] F. Batmanghelidj, Your Body's Many Cries for Water, Global Health Solutions, 2001 (Site: www.watercure.com

Marcadores: alimentos, combinação, fonte da juventude, Luigi Cornaro

# posted by Rui F. Souza @ 4:00 PM 0 comments

sábado, dezembro 10, 2005

A Fonte da Juventude

Um espanhol, chamado Ponce de Leon, tentou achar esta fonte na Flórida, mas não conseguiu. Um inglês, apelidado de Coronel Bradford, descobriu os segredos desta fonte em um mosteiro do Tibet: ele saiu velho, quando foi para esse mosteiro, e voltou um jovem. Os segredos divulgados por Bradford estão relatados em um pequeno livro [73 páginas], chamado "A Fonte da Juventude", escrito pelo norte-americano Peter Kelder e publicado, no Brasil, pela Editora Best Seller. Vou fazer, abaixo, um resumo dos pontos importantes desse livro.

A fonte da juventude está dentro de cada um de nós e pode ser colocada em funcionamento excelente através de cinco tipos de exercícios, chamados de cinco ritos. Iremos apresentá-los logo a seguir. Antes, porém, vamos apresentar algumas informações que servem de base para o entendimento teórico desse assunto.

O corpo humano possui sete centros principais de energia, correspondentes às sete glândulas endócrinas, e os hormônios produzidos por essas glândulas regulam todas as nossas funções corporais. Recentes pesquisas médicas descobriram indícios convincentes de que até mesmo o processo de envelhecimento é regulado por um hormônio. Tudo indica que a glândula pituitária começa a produzir um "hormônio da morte" por ocasião do início da puberdade. Aparentemente, esse "hormônio da morte" interfere na capacidade de nossas células utilizarem os hormônios benéficos, tal como o "hormônio do crescimento". Como resultado, nossas células e órgãos pouco-a-pouco vão se deteriorando e, finalmente, morrem.

Os sete centros de energia do corpo poderiam ser chamados de vórtices. Os hindus os chamam de chacras. Trata-se de poderosos campos elétricos girantes, invisíveis ao olho humano, mas cuja existência é indiscutível. Cada um desses sete vórtices centra-se em uma das sete glândulas do sistema endócrino e estimula sua respectiva produção de hormônio. São esses hormônios que regulam todas as funções corporais, incluindo o processo de envelhecimento.

O primeiro vórtice, o mais baixo, tem seu centro nas glândulas reprodutoras. O segundo centra-se no pâncreas, na região abdominal. O terceiro tem como centro a glândula supra-renal, na região do plexo solar. O quarto vórtice centra-se na glândula timo, na região do coração. O quinto, na tireóide, no pescoço. O sexto tem como centro a glândula pineal, situada na parte posterior da base do cérebro. E o sétimo vórtice tem seu centro na glândula pituitária, que fica na parte anterior da base do cérebro.

Num corpo humano saudável, todos esses sete vórtices giram a uma grande velocidade, permitindo que a energia vital, também chamada de "prana" ou energia "etérica", flua de baixo para cima por intermédio do sistema endócrino. Mas, se um ou mais desses centros começa a diminuir a velocidade de rotação, o fluxo da energia vital fica inibido ou bloqueado - e disso resulta o envelhecimento ou a doença.

Num indivíduo jovem, esses vórtices estendem-se para fora do corpo, mas nos velhos, fracos e doentes, eles mal conseguem atingir a superfície do corpo. O modo mais rápido de se recuperar a saúde, vitalidade e juventude, é fazer esses centros de energia voltarem a girar normalmente. Existem cinco exercícios simples para tal finalidade. Qualquer um deles sozinho já é bom, mas os melhores resultados são alcançados quando se pratica todos eles. Esses exercícios não são para serem entendidos como ginástica. Os lamas do Tibete os chamam de "ritos", que será como os chamaremos.

Quanto ao número de vezes para praticar cada rito, o coronel sugere que, na primeira semana você pratique cada rito três vezes, cada dia. Depois, de semana em semana, vá aumentando as repetições de duas em duas [5 na segunda semana, 7 na terceira, 9, 11,13,15, 17, 19, 21], até estar fazendo cada rito 21 vezes por dia. A partir daí, estabilize neste número de repetições. Quanto à hora do dia para praticar os ritos, eles podem ser feitos pela manhã ou à noite, o que for mais conveniente. Sugere-se, também, um banho morno [não frio!] após a prática dos ritos.

RITO 1

Fique em pé, com os braços na horizontal, e gire, num círculo completo, todo o corpo no sentido horário [sentido dos ponteiros de um relógio que estivesse nos seus pés]. Para diminuir a tontura, procure fixar o olhar em um ponto fixo, o máximo que puder, durante o giro. Diminuir a velocidade de giro do corpo também ajuda a diminuir a tontura. Descançe até sumir a tontura, antes de ir para o Rito 2.

RITO 2

Deite de costas no chão, estenda os braços ao longo do corpo e vire as palmas das mãos para baixo, mantendo os dedos fechados. Então, erga a cabeça do chão, encostando o queixo no peito. Ao mesmo tempo, vá levantando as pernas, com os joelhos retos, até ficarem na vertical. Se possível, deixe as pernas descerem um pouco para trás, ficando sobre a cabeça, mas não dobre os joelhos. Depois, vagarosamente, abaixe a cabeça e as pernas, mantendo os joelhos firmes e retos, até voltar à posição inicial. Deixe os músculos relaxarem um pouco e depois repita o rito. Ao repeti-lo, vá estabelecendo um ritmo mais lento para sua respiração. Inspire profundamente quando estiver levantando as pernas e a cabeça, e exale ao descê-las. Inspire e exale sempre pelo nariz. Entre as repetições, no relaxamento, continue respirando no mesmo ritmo. Quanto mais profundas as respirações, melhor.

RITO 3

Ajoelhe-se no chão com o corpo ereto e os braços estendidos paralelamente ao corpo. As palmas das mãos devem ficar encostadas na lateral das coxas. Incline a cabeça para a frente, até o queixo tocar o peito. Depois, atire a cabeça para trás, o máximo possível e, ao mesmo tempo, incline-se para trás, arqueando o corpo. Nesse movimento você se escorará nas mãos que se apóiam nas coxas. Feito isso, volte à posição original e comece de novo o rito. Como no Rito 2, você deve estabelecer uma respiração ritmada. Inspire profundamente quando arquear a espinha para trás e exale ao voltar à posição ereta. A respiração profunda é extremamente benéfica, porisso encha os pulmões o máximo que conseguir.

RITO 4

Primeiro, sente-se no chão com as pernas estendidas para a frente, deixando uma distância de uns quarenta centímetros entre os pés. Mantendo o corpo ereto, coloque as palmas das mãos no chão, voltadas para frente, ao lado das nádegas. Depois, incline a cabeça, fazendo o queixo tocar o peito. Em seguida, incline a cabeça para trás o máximo possível. Ao mesmo tempo, erga o corpo de modo que os joelhos dobrem enquanto os braços permanecem retos. O tronco e as coxas deverão ficar retos e alinhados horizontalmente em relação ao chão; os braços e as canelas estarão em posição perpendicular ao chão. Então, tensione todos os músculos do corpo que puder. Por fim, relaxe ao voltar à posição inicial e descanse antes de repetir este rito. Uma vez mais, a respiração é importante. Inspire profundamente ao elevar o corpo, segure a respiração durante o tensionamento dos músculos e exale completamente enquanto volta à posição inicial. Continue respirando no mesmo ritmo no intervalo entre as repetições.

RITO 5

Deite-se de bruços no chão. Em seguida, erga o corpo, apoiando-se nas palmas das mãos e dedos dos pés, que deverão ficar flexionados. Durante todo o rito, mantenha uma distância de cerca de 40 centímetros entre os pés e entre as mãos. Mantendo pernas e braços retos, arqueie a espinha e leve a cabeça para trás o máximo possível. Depois, dobrando-se nos quadris, erga o corpo até ele ficar como um 'V' invertido. Ao mesmo tempo, encoste o queixo no peito. Volte à posiçao inicial e repita o rito. Tensione os músculos por um instante, tanto no ponto mais alto como no mais baixo. Siga o mesmo padrão de respirações profundas e lentas que usou nos outros ritos. Inspire ao erguer o corpo, em V, e exale quando o abaixar. Lembre-se de que você só volta à posição inicial - deitado de bruços no chão - quando tiver completado todo o ciclo de repetições.

Pronto, eis aí o programa básico para rejuvenescer! O Coronel Bradford faz algumas outras recomendações suplementares: pouco sexo (ao qual ele associa um sexto rito), alimentação adequada (natural, pouco volume, pouca variedade numa refeição, mastigar bem, comer um ovo por dia, comer devagar, etc), usar adequadamente a voz, etc. Estes detalhes vocês podem ler no livro citado. Atualmete, existe um livro "A Fonte de Juventude - Livro 2", escrito pelos entusiastas do primeiro livro e editado, no Brasil, também pela Editora Best Seller. Ele é bem mais grosso que o primeiro [382 páginas] e contém, além das informações fornecidas acima, uma série de outras informações interessantes. Em particular, o Capítulo 5 deste Livro 2, apresenta detalhadamente os cinco ritos apresentados.

Bom rejuvenescimento, Rui. :)))

Fontes:
1. Peter Kelder, A Fonte da Juventude, Editora Best Seller.
2. Vários autores, A Fonte da Juventude - Livro 2, Editora Best Seller.

Marcadores: fonte da juventude

# posted by Rui F. Souza @ 10:49 PM 2 comments