Saúde Perfeita

A prática da natação é uma atividade saudável, se feita em uma piscina com água saudável. Se a piscina for enenenada com cloro, por exemplo, ela pode prejudicar a saúde da pessoa que a utiliza rotineiramente. Abaixo transcrevo um programa da Rádio CBN [1], onde o comentarista Luis Fernando Correia fala sobre esse assunto (em 16/09/2009):


Crianças e adolescentes com propensão a alergias, correm o risco maior de apresentarem episódios de asma quando usam piscinas cloradas. Segundo pesquisadores belgas, (publicado no periódico científico Pediatrics) adolescentes que nadaram em piscinas cloradas frequentemente aumentam suas chances de ter asma ou rinite alérgica. Para aqueles que durante toda a vida tomaram mais de mil (1.000) horas de exposição à água clorada, o risco de asma é multiplicado por quinze (15) vezes e a rinite aparece 3,5 vezes a mais nesse grupo. Segundo o doutor Alfred Bernard, da Universidade Católica de Louvain em Bruxelas, se olharmos a população de adolescentes em geral não veremos uma associação clara entre a água clorada e asma, porém se separarmos somente os que são atópicos, ou seja, com maior propensão de desenvolver alergias, esta relação fica muito evidente. A observação dos especialistas veio do acompanhamento de estudantes de três escolas no sul da Bélgica. Duas usavam o cloro como desinfetante da água e a outra utilizava um equipamento à base de cobre e prata para manter a piscina saudável. Exames realizados em adolescentes, que incluiam a dosagem da imunoglobulina E no sangue, mostraram que a exposição ao cloro não aumentava a sensibilidade para outros estímulos alérgicos, mas quando se media o aumento da ocorrência de asma e de tosse nos estudantes, os que usavam piscinas cloradas a asma aparecia oito (8) vezes mais e estava diretamente relacionada ao tempo de exposição ao cloro. Este resultado traz a necessidade de um controle maior do nível de cloro na água e no ar, junto à superfície das piscinas.

"A natação é um excelente esporte para quem tem asma, mas deve ser praticada em piscinas abertas e, de preferência, salinizadas", Ana Paula Castro - alergista.

Referência:
[1] http://cbn.globoradio.globo.com/comentaristas/luis-fernando-correia/LUIS-FERNANDO-CORREIA.htm

PS1: Li que, na Europa, é bem usual o uso de ozônio para esterelizar as piscinas, ao invés do uso de cloro. Alguém que tenha experiência pessoal sobre essa prática mais salutar (uso do ozônio) poderia nos informar melhor neste nosso espaço...

PS2: Lembro-me que, no passado, minha esposa e filhas iam numa escola de natação que tinha piscina clorada (e coberta) com água aquecida. Voltavam sempre muito pálidas, provavelmente intoxicadas pelo cloro volatilizado mais facilmente pelo aquecimento da água.

Para saber mais:
1. "Cloro utilizado em piscinas aumenta risco de alergias", Jornal Folha de S. Paulo, Seção Saúde, pg. C7, 16 de setembro de 2009