domingo, fevereiro 18, 2018
Prisão de Ventre (PV)
Trechos da Referência [1].
Hoje em dia grande parte da população sofre de PV, mas não sabe. Para muitos, o fato de evacuarem de vez em quando, ou mesmo uma vez, ou mais, por dia, significa que não sofrem de PV. Ledo engano.
Existem dois tipos de evacuação: a natural e a por compressão.
A evacuação natural é aquela que a pessoa evacua praticamente sem sentir, no mínimo duas vezes ao dia e em pouca quantidade, pois não tem o sistema digestivo lotado (entupido). Reparem os animais carnívoros: cães e gatos se contraem para evacuar. Já os vegetarianos, como o cavalo e a vaca, evacuam tranquilamente, sem o mínimo esforço. Eles evacuam até andando.
A evacuação por compressão é aquela que a pessoa só vai ao banheiro quando está totalmente entupida e, normalmente, depois das refeições, pois o alimento que entra precisa de espaço, dilatando o estômago, comprimindo o pulmão, coração, fígado, os intestinos, enfim, todo o organismo, empurrando as fezes para fora.
Sua vida depende da qualidade e quantidade das fezes que você faz. Quando a alimentação for de frutas, legumes ou folhas, as fezes devem ser pastosas, como a do cavalo e do boi, normalmente evacuada depois de quatro a cinco horas. E ela será mais consistente, quando a alimentação for acompanhada por cereais integrais, demorando em torno de 12 horas.
Na evacuação correta, as fezes saem de uma só vez, sem precisar fazer força.
Existem muitas famílias que têm em seus banheiros uma pá! Isso mesmo, uma pá para quebrar as fezes. Tem gente que entope privadas por causa de fezes ressecadas.
O Dr. Durval Stokler comentou que certa vez, observando a face de uma mulher, disse-lhe que determinadas características do seu rosto revelavam que ela tinha PV. A mulher negou, declarando que defecava normalmente todos os dias. Então ele lhe propôs que ingerisse, sem mastigar, meia xícara de caroços de mamão. Assim, os caroços não seriam digeridos e, ao serem eliminados, permitiriam que ela tivesse uma idéia do seu ritmo digestivo. Essa mulher, que defecava todos os dias, só eliminou os caroços de mamão após quinze dias. Segundo Horace Davenport, o processo de digestão normal leva entre cinco e sete horas. A eliminação dos caroços de mamão, portanto, deveria ter ocorrido dentro deste período, caso contrário, ficaria caracterizada a PV.
Há também pessoas que evacuam várias vezes ao dia, mas as fezes saem finas da grossura de um lápis. As fezes devem ser mais ou menos da grossura de um dedão de homem.
Quem tem dúvidas sobre sua PV, basta se olhar no espelho. Como sabemos, as toxinas absorvidas pelo sangue são eliminadas por vários órgãos, um deles é a pele. Quando a pele está opaca, fosca, com espinhas, sem brilho, sem vida, com manchas (que muitos dizem ser manchas de sol ou senil), é sinal que a pessoa sofre de PV. Espinhas são sinais de putrefação intestinal. Na parte embaixo dos olhos, quando a pele está escura (as famosas olheiras), é sinal que a pessoa está com problemas de fígado, rins e PV. Muitas pessoas já têm em volta dos olhos uma mancha negra, tipo "máscara do Zorro". PV crônica. Outras pessoas ficam com as manchas escuras na parte de cima das mãos. Existem crianças que sofrem muito com PV, mas este reflexo ainda não aparece na pele. A PV é a causa de quase todas as doenças. Se não curarmos a PV, jamais teremos saúde.
Experiências mostraram que a PV está diretamente relacionada com o cérebro e é, portanto, uma das maiores causas da dor de cabeça e da senilidade.
Segundo Martin Lara [2], a prisão de ventre surge porque o corpo retém as fezes para tentar retirar dela todos os minerais de que ele necessita e que precisam estar presentes no nosso sangue. A água do mar possui todos os minerais (na proporção adequada) que precisam estar presente no nosso sangue. Portanto, se incluirmos em nossa alimentação diária uma pequena colher de chá de sal marinho integral (não é o sal de cozinha que usamos normalmente!), e que no Brasil é vendido pelo nome de "flor de sal", o corpo não precisa mais reter as fezes para achar os minerais que precisa e as fezes retidas (para garimpar os minerais faltantes na nossa dieta) podem ser liberadas, resolvendo o problema da constipação (prisão de ventre, PV). Existe mais um elemento indispensável para acabar com a PV. O nosso corpo precisa de água de boa qualidade (não é a água de torneira!) para executar todas as funções a nível celular. Quando não tomamos água suficiente, o corpo retém as fezes para retirar toda a água possível delas e nossas fezes ficam muito duras (agravante da PV). Se você beber água em quantidade suficiente, seu corpo não precisa também reter fezes para retirar água dela. Portanto, cura da PV: adicionar flor de sal na dieta + beber bastante água de boa qualidade (se possível, água hexagonal).
Experiências mostraram que a PV está diretamente relacionada com o cérebro e é, portanto, uma das maiores causas da dor de cabeça e da senilidade.
Para resolver a prisão de ventre crônica, segundo a Referência [2]
Referências:
[1] Roberto Filizzola, Em Nome da Vida Saudável: saiba porque ficamos doentes, OR Produtor Editorial Independente, Rio de Janeiro, agosto 2000, 3ª Edição. ISBN: 85-900828-1-4.
[2] Martin J. Lara, A Deficiência de Sal, Editora Hipocrática Hahnemanniana, Belo Horizonte, 2006. ISBN: 85-87490-39-7.
Marcadores: água, dor de cabeça, evacuação, fezes, flor de sal, pele, prisão de ventre
sexta-feira, fevereiro 09, 2018
Leite, Queijo, Iogurte e Manteiga
LEITE
Como todos sabemos, o leite de diferentes animais mamíferos difere consideravelmente em sua composição química. O que nos induz a pensar que o leite de vaca é adequado às necessidades humanas? Mesmo com um grande esforço de imaginação, em que nos assemelhamos às vacas? Por que, em vez disso, não nos fixamos no leite de cabra, cadela, lhamas ou leite de porca? É muito simples. Nenhum desses outros animais se revelou comercialmente lucrativo [1][2].
Nascemos com a glândula timo, que excreta uma enzima necessária à digestão do leite materno. Por volta dos quatro anos de idade, a maioria das crianças começa a perder o uso dessa enzima. Na puberdade, ela se torna virtualmente inativa. Então, o timo se reduz ao tamanho de um grão de ervilha e fica aparentemente inútil para a digestão.
Curiosamente, o homem é o único mamífero que bebe leite depois de desmamado. Estudos numerosos indicam que tal consumo, na realidade, não nos é benéfico e que nosso consumo de leite e seus derivados (laticínios) traz sérias consequências para toda a vida. Sendo o leite homogeneizado e pasteurizado, o principal ingrediente que nos ajuda a digerir pelo menos seu teor gorduroso, a lecitina, é destruído pelo processo de aquecimento, junto com as possíveis proteínas.
Uma vez que não digerimos o leite e seus derivados, não podemos obter dele qualquer nutriente para nosso organismo.
Só absorvemos tudo de ruim que existe neste "alimento", fonte de anemia, alergias, falta de coordenação motora e muitos outros problemas. Fica a pergunta: em que o neném se assemelha a um bezerro?
A teoria de que o leite de vaca é uma boa fonte de cálcio, já foi por água a baixo. O leite, por ter difícil digestão enzimática no ser humano, não é mais indicado contra a osteoporose. Na verdade, o leite de vaca prejudica a absorção de outro mineral essencial ao perfeito metabolismo ósseo, que é o magnésio. A deficiência de magnésio está ligada à osteoporose. Duas colheres de sopa de sementes de gergelim (ou tahine) por dia contém mais cálcio do que dois copos de leite e podem ser totalmente absorvidas pelo organismo, uma vez que são digeridas com rapidez. E não tem contra indicações.
Além disso, há cálcio suficiente nas plantas para permitir que cavalos, vacas, elefantes, hipopótamos e girafas desenvolvam seus enormes esqueletos. A quantidade de cálcio absorvida pelo intestino é determinada pela necessidade do nosso corpo. Se todo o cálcio contido nos alimentos fosse absorvido pelas células intestinais, teríamos uma sobrecarga de cálcio no organismo. Por isso, não faz sentido dar cálcio em tabletes para uma pessoa que apresenta sinais de osteoporose. A osteoporose se cura através da mudança do estilo de vida. Se a pessoa já consumiu leite e queijo a vida toda e teve osteoporose, está mais do que provado que o leite é maléfico para o ser humano.
A ciência já sabe que a cada três meses nosso corpo forma um novo esqueleto e é esse o tempo que se precisa para se curar da osteoporose com um novo estilo de vida. A ciência também sabe que a pele se renova todo mês, o fígado a cada seis semanas, enfim, o nosso corpo se renova a cada quatro ou cinco anos. Só depende de nós termos um corpo sempre saudável.
O açúcar refinado, para ser digerido no organismo, precisa de muito cálcio e magnésio. Recentemente, cientistas do Governo da Grã-Bretanha, descobriram que as principais marcas de leite em pó à venda no país, contém altas doses de italatos, substância que afeta a fertilidade. Segundo o Ministério da Agricultura britânico, em testes com animais, o italatos reduzem o tamanho dos testículos e a capacidade de produção de espermatozoides. Os pesquisadores suspeitam que estas substâncias também prejudiquem a fertilidade feminina.
Para fabricar-se um quilo de queijo são necessários 20 litros de leite. Se já é difícil, senão impossível, digerir o leite, pense no que o queijo representa para o seu pobre estômago. Quanto mais duro o queijo, pior para digerir. Outro ponto negativo: o queijo é fortemente carregado de sal químico. Se você nunca comeu queijo sem sal, compreenderá o motivo: é como comer borracha. No queijo tem uma substância denominada tiramina, capaz de desencadear uma forte dor de cabeça.
Para fabricar-se um litro de manteiga são necessários muitos litros de leite de vaca. Não é difícil concluir que o resultado final (a manteiga) também constitui um pesado ônus para o estômago, da mesma forma que o queijo.
Ele é aclamado como o alimento que nos emagrece, nos torna saudáveis e nos fará viver eternamente. O iogurte foi colocado em um pedestal pelos "homens" dos tempos modernos. Se o consumo de leite está em declínio, o do iogurte sobe como um foguete e a indústria de laticínios conta alegremente seus lucros. O iogurte puro já tem pouco valor nutritivo, acrescente adoçantes ou frutas e quaisquer possíveis vantagens do iogurte natural são destruídas dez vezes mais.
Lembre-se de que o queijo e o iogurte também são proteínas e, portanto, a adição de frutas, açúcar ou vegetais nos mesmos (queijo com goiabada...), os tornarão indigeríveis. Mesmo uma gota será o suficiente para que fiquem retidos em seu estômago, provocando prisão de ventre.
Referências:Nascemos com a glândula timo, que excreta uma enzima necessária à digestão do leite materno. Por volta dos quatro anos de idade, a maioria das crianças começa a perder o uso dessa enzima. Na puberdade, ela se torna virtualmente inativa. Então, o timo se reduz ao tamanho de um grão de ervilha e fica aparentemente inútil para a digestão.
Curiosamente, o homem é o único mamífero que bebe leite depois de desmamado. Estudos numerosos indicam que tal consumo, na realidade, não nos é benéfico e que nosso consumo de leite e seus derivados (laticínios) traz sérias consequências para toda a vida. Sendo o leite homogeneizado e pasteurizado, o principal ingrediente que nos ajuda a digerir pelo menos seu teor gorduroso, a lecitina, é destruído pelo processo de aquecimento, junto com as possíveis proteínas.
Uma vez que não digerimos o leite e seus derivados, não podemos obter dele qualquer nutriente para nosso organismo.
Só absorvemos tudo de ruim que existe neste "alimento", fonte de anemia, alergias, falta de coordenação motora e muitos outros problemas. Fica a pergunta: em que o neném se assemelha a um bezerro?
A teoria de que o leite de vaca é uma boa fonte de cálcio, já foi por água a baixo. O leite, por ter difícil digestão enzimática no ser humano, não é mais indicado contra a osteoporose. Na verdade, o leite de vaca prejudica a absorção de outro mineral essencial ao perfeito metabolismo ósseo, que é o magnésio. A deficiência de magnésio está ligada à osteoporose. Duas colheres de sopa de sementes de gergelim (ou tahine) por dia contém mais cálcio do que dois copos de leite e podem ser totalmente absorvidas pelo organismo, uma vez que são digeridas com rapidez. E não tem contra indicações.
Além disso, há cálcio suficiente nas plantas para permitir que cavalos, vacas, elefantes, hipopótamos e girafas desenvolvam seus enormes esqueletos. A quantidade de cálcio absorvida pelo intestino é determinada pela necessidade do nosso corpo. Se todo o cálcio contido nos alimentos fosse absorvido pelas células intestinais, teríamos uma sobrecarga de cálcio no organismo. Por isso, não faz sentido dar cálcio em tabletes para uma pessoa que apresenta sinais de osteoporose. A osteoporose se cura através da mudança do estilo de vida. Se a pessoa já consumiu leite e queijo a vida toda e teve osteoporose, está mais do que provado que o leite é maléfico para o ser humano.
A ciência já sabe que a cada três meses nosso corpo forma um novo esqueleto e é esse o tempo que se precisa para se curar da osteoporose com um novo estilo de vida. A ciência também sabe que a pele se renova todo mês, o fígado a cada seis semanas, enfim, o nosso corpo se renova a cada quatro ou cinco anos. Só depende de nós termos um corpo sempre saudável.
O açúcar refinado, para ser digerido no organismo, precisa de muito cálcio e magnésio. Recentemente, cientistas do Governo da Grã-Bretanha, descobriram que as principais marcas de leite em pó à venda no país, contém altas doses de italatos, substância que afeta a fertilidade. Segundo o Ministério da Agricultura britânico, em testes com animais, o italatos reduzem o tamanho dos testículos e a capacidade de produção de espermatozoides. Os pesquisadores suspeitam que estas substâncias também prejudiquem a fertilidade feminina.
QUEIJO
Para fabricar-se um quilo de queijo são necessários 20 litros de leite. Se já é difícil, senão impossível, digerir o leite, pense no que o queijo representa para o seu pobre estômago. Quanto mais duro o queijo, pior para digerir. Outro ponto negativo: o queijo é fortemente carregado de sal químico. Se você nunca comeu queijo sem sal, compreenderá o motivo: é como comer borracha. No queijo tem uma substância denominada tiramina, capaz de desencadear uma forte dor de cabeça.
MANTEIGA
Para fabricar-se um litro de manteiga são necessários muitos litros de leite de vaca. Não é difícil concluir que o resultado final (a manteiga) também constitui um pesado ônus para o estômago, da mesma forma que o queijo.
IOGURTE
Ele é aclamado como o alimento que nos emagrece, nos torna saudáveis e nos fará viver eternamente. O iogurte foi colocado em um pedestal pelos "homens" dos tempos modernos. Se o consumo de leite está em declínio, o do iogurte sobe como um foguete e a indústria de laticínios conta alegremente seus lucros. O iogurte puro já tem pouco valor nutritivo, acrescente adoçantes ou frutas e quaisquer possíveis vantagens do iogurte natural são destruídas dez vezes mais.
Lembre-se de que o queijo e o iogurte também são proteínas e, portanto, a adição de frutas, açúcar ou vegetais nos mesmos (queijo com goiabada...), os tornarão indigeríveis. Mesmo uma gota será o suficiente para que fiquem retidos em seu estômago, provocando prisão de ventre.
[1] Roberto Filizzola, Em Nome da Vida Saudável: saiba porque ficamos doentes, OR Produtor Editorial Independente, Rio de Janeiro, agosto 2000, 3ª Edição. ISBN: 85-900828-1-4.
[2] Leite - O veneno mortal, http://www.curaeascensao.com.br/alimentacao_saude/alimentos/alimentos13.html
[2] Leite - O veneno mortal, http://www.curaeascensao.com.br/alimentacao_saude/alimentos/alimentos13.html
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segunda-feira, julho 06, 2015
Dor de Cabeça e Bicarbonato de Sódio
Devido à nossa alimentação errada (comida cozida, refrigerantes, etc) o nosso sangue tem a tendência de ficar bastante ácido (pH bem menor que 7), ao invés de alcalino. Como o sangue alimenta todas as células do nosso corpo, essas células são mal alimentadas, gerando inúmeros problemas no corpo. Um desses problemas é a dor de cabeça (devido às células do cérebro mal alimentadas). Se você tomar uma colher de chá de bicarbonato de sódio dissolvida em um copo de água o seu sangue ficará mais alcalinizado, melhorando rapidamente (para mim foi apenas alguns minutos) a sua dor de cabeça. Ajuda também se você deitar de barriga para cima, logo após tomar essa solução. Como descobri isso? Eu fui ver uma propaganda da Sonrisal [1] e descobri que o principal ingrediente ativo dele é justamente o bicarbonato de sódio. E o Sonrisal é indicado para azia, má digestão e dor de cabeça. Existem várias outras aplicações do bicarbonato de sódio (clareamento dos dentes, etc) que você pode verificar clicando em "bicarbonato de sódio" abaixo desta postagem. Bicarbonato de sódio ("baking soda", em inglês) é um produto muito barato e que você encontra facilmente em qualquer farmácia. Se você não tiver bicarbonato de sódio, tome apenas um copo de água pura, que a dor de cabeça tende a sumir. Se não sumir, tome um segundo, terceiro, quarto, etc copo de água pura. Certa ocasião, tive que tomar três copos de água pura para a forte dor de cabeça que tinha finalmente ir embora. Seria interessante, para os leitores deste blog, que pessoas que usarem este método (sem uso de medicamento) preste seu testemunho através dos Comentários, link disponível abaixo desta postagem.
Referência:
[1] http://www.farmadelivery.com.br/sonrisal-efervescente-2-comprimidos
Referência:
[1] http://www.farmadelivery.com.br/sonrisal-efervescente-2-comprimidos
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terça-feira, janeiro 03, 2012
Acabar com Dor de Cabeça sem Remédios
Dores de Cabeça
Site no youtube
http://www.youtube.com/watch?
Marcadores: dor de cabeça
