"Como pode o peixe vivo viver fora da água fria? [bis]

  Como poderei viver? [bis]

  Sem a tua, sem a tua, sem a tua companhia"

Combine a letra dessa canção com a seguinte frase [parafraseando Jesus]: "A vida e a saúde humanas só vêm do contato com coisas vivas e do contato contínuo com coisas mortas só vêm doenças e morte".

O peixe vivo vive na água fria do mar. Portanto, a água do mar é uma água viva, que sustenta a vida de inúmeros seres (peixes, algas, etc). Os cientistas hoje concordam que a vida animal e vegetal iniciou-se, neste planeta, na água do mar. Nos nossos primeiros nove meses de vida (no útero materno) passamos imersos no "mar" do fluido amniótico, de composição semelhante à água dos oceanos. Por causa disso, o nosso sangue também tem uma composição semelhante à água do mar. Portanto, para manter nosso sangue (e corpo) saudável precisamos disponibilizar ao nosso corpo todos os elementos químicos presentes na água do mar. Como fazer isso? Uma forma é tomar, todos os dias, uns golinhos de água do mar, fácil para quem mora no litoral. Por que ninguém te falou sobre isso? Porque isso é algo gratuito e todos os "sabidões" querem que você fique doente para dar dinheiro a eles, para eles ficarem ricos e você ficar pobre.

Se você mora longe do litoral, você pode disponibilizar "água do mar" para seu corpo colocando diariamente algumas gramas de sal marinho integral [2] nos seus alimentos ou diluídos em um copo de água doce (de preferência, pura. Água de torneira é contaminada com milhares de substâncias químicas prejudiciais à saúde [3]). Se você sistematicamente não fornece ao corpo boa parte das 92 substâncias presentes na água do mar, seu corpo irá começar a reter os seus dejetos (fezes) para tentar extrair alguns daqueles elementos faltantes da sua alimentação bucal, que foi parar no intestino. Com isso, você começa a sofrer de prisão de ventre (constipação). Se, além disso, você toma pouca água, seu corpo irá reter mais ainda as fezes para extrair dela toda a água possível, fazendo com que suas fezes fiquem muito duras (agravando a prisão de ventre) e você fica numa condição chamada de desidratação [4].

Note os processos inversos: na salina separa-se o sal da água, evaporando-se a água do mar, e na sua casa você refaz a água do mar adicionando água ao sal marinho.

[continua]

Referências:

[1] Canção "Peixe Vivo":  https://www.letras.mus.br/cantigas-populares/984001/
[2] Cuidado: muitas embalagens rotuladas de "sal marinho" são versões semelhantes ao sal de cozinha comum (sal de mesa = cloreto de sódio), contendo adição artificial de iodo. O sal marinho integral é aquele obtido diretamente pela evaporação da água do mar pelo sol, sem qualquer processamento adicional (a não ser o processo de empacotamento) ou inserção de qualquer produto químico (como iodo). Você vai encontrar esse produto saudável, aqui no Brasil, com o nome de "flor de sal". Veja, por exemplo, o artigo "Flor de Sal: o sal natural que faz bem pra saúde", em http://www.guiadenutricao.com.br/flor-de-sal/
[3] Dr. Ray D. Strand, O que seu médico não sabe sobre medicina nutricional pode estar matando você, M. Books do Brasil Editora Ltda., pg. 25, 2004. ISBN: 85-89384-45-4. 
[4] Martin J. Lara, A Deficiência de Sal, Editora Hipocrática Hahnemanniana, Belo Horizonte - MG, 1ª Edição, outubro de 2006. ISBN: 85-87490-39-7.

Muitas mulheres e homens usam cosméticos para melhorar a aparência da pele mas, em geral, esses produtos contêm materiais químicos prejudiciais ao organismo porque a maioria de suas matérias-primas são derivadas do petróleo. A beleza da pele volta quando curamos a prisão de ventre. Mas, enquanto não curamos a PV, podemos fazer algumas coisas para melhorarmos a pele.

Como já comentei anteriormente neste blog, todo produto que não podemos ingerir pela boca (porque nos faria mal para a saúde) não deveria, também, entrar em contato com nossa pele, porque a pele é permeável e irá inserir esse produto para dentro do nosso corpo e ele será distribuído por todo o corpo quando atingir a corrente sanguínea. Porém, é saudável comer banana, portanto você pode esfregar casca de banana (a parte macia e interna da casca) na pele para obter muitos resultados interessantes, embelezadores da pele [1] [2]:

1. Usada diariamente, diminui as rugas do rosto.

2. Atenua as alergias e irritações: diminui a coceira e hidrata e acelera a cicatrização.

3. Elimina verrugas: corte uma porção da casca da banana e coloque a parte macia sobre a verruga e prenda-a com uma fita adesiva e mantenha-a atuando durante toda a noite (e também durante o dia, se puder). Em aproximadamente uma semana a verruga desiste e vai embora.

4. Picada de insetos: a casca de banana alivia a comichão e a inflamação das picadas de mosquitos, formigas e outros insetos. Esfregue a parte interna da casca da banana na região afetada e o alívio será imediato.

5. Atenua as crises de psoríase: esfregue sobre a parte afetada e deixe secar por si. Alivia a comichão, as manchas e previne a descamação.

6. Benefício contra a acne: esfregue a parte interna da casca de banana sobre a área afetada pela acne, todos os dias por, aproximadamente, 2 minutos. Executando esta operação as espinhas desaparecem.

7. Manchas na pele também são atenuadas ao esfregar rotineiramente as manchas com a parte interna da casca de banana.

8. Para diminuir as "olheiras" (manchas escuras logo abaixo dos olhos), deixe a parte interna da casca em contato com elas durante 20 minutos (com você deitado(a)) diariamente.

Vamos comer agora uma banana e usar sua casca para obter todos os benefícios acima?

Trechos da Referência [1].

Hoje em dia grande parte da população sofre de PV, mas não sabe. Para muitos, o fato de evacuarem de vez em quando, ou mesmo uma vez, ou mais, por dia, significa que não sofrem de PV. Ledo engano.

Existem dois tipos de evacuação: a natural e a por compressão.

A evacuação natural é aquela que a pessoa evacua praticamente sem sentir, no mínimo duas vezes ao dia e em pouca quantidade, pois não tem o sistema digestivo lotado (entupido). Reparem os animais carnívoros: cães e gatos se contraem para evacuar. Já os vegetarianos, como o cavalo e a vaca, evacuam tranquilamente, sem o mínimo esforço. Eles evacuam até andando.

A evacuação por compressão é aquela que a pessoa só vai ao banheiro quando está totalmente entupida e, normalmente, depois das refeições, pois o alimento que entra precisa de espaço, dilatando o estômago, comprimindo o pulmão, coração, fígado, os intestinos, enfim, todo o organismo, empurrando as fezes para fora.

Sua vida depende da qualidade  e quantidade das fezes que você faz. Quando a alimentação for de frutas, legumes ou folhas, as fezes devem ser pastosas, como a do cavalo e do boi, normalmente evacuada depois de quatro a cinco horas. E ela será mais consistente, quando a alimentação for acompanhada por cereais integrais, demorando em torno de 12 horas.

Na evacuação correta, as fezes saem de uma só vez, sem precisar fazer força.

Existem muitas famílias que têm em seus banheiros uma pá! Isso mesmo, uma pá para quebrar as fezes. Tem gente que entope privadas por causa de fezes ressecadas.

O Dr. Durval Stokler comentou que certa vez, observando a face de uma mulher, disse-lhe que determinadas características do seu rosto revelavam que ela tinha PV. A mulher negou, declarando que defecava normalmente todos os dias. Então ele lhe propôs que ingerisse, sem mastigar, meia xícara de caroços de mamão. Assim, os caroços não seriam digeridos e, ao serem eliminados, permitiriam que ela tivesse uma idéia do seu ritmo digestivo. Essa mulher, que defecava todos os dias, só eliminou os caroços de mamão após quinze dias. Segundo Horace Davenport, o processo de digestão normal leva entre cinco e sete horas. A eliminação dos caroços de mamão, portanto, deveria ter ocorrido dentro deste período, caso contrário, ficaria caracterizada a PV.

Há também pessoas que evacuam várias vezes ao dia, mas as fezes saem finas da grossura de um lápis. As fezes devem ser mais ou menos da grossura de um dedão de homem. 

Quem tem dúvidas sobre sua PV, basta se olhar no espelho. Como sabemos, as toxinas absorvidas pelo sangue são eliminadas por vários órgãos, um deles é a pele. Quando a pele está opaca, fosca, com espinhas, sem brilho, sem vida, com manchas (que muitos dizem ser manchas de sol ou senil), é sinal que a pessoa sofre de PV. Espinhas são sinais de putrefação intestinal.  Na parte embaixo dos olhos, quando a pele está escura (as famosas olheiras), é sinal que a pessoa está com problemas de fígado, rins e PV. Muitas pessoas já têm em volta dos olhos uma mancha negra, tipo "máscara do Zorro". PV crônica. Outras pessoas ficam com as manchas escuras na parte de cima das mãos. Existem crianças que sofrem muito com PV, mas este reflexo ainda não aparece na pele. A PV é a causa de quase todas as doenças. Se não curarmos a PV, jamais teremos saúde.

Experiências mostraram que a PV está diretamente relacionada com o cérebro e é, portanto, uma das maiores causas da dor de cabeça e da senilidade. 

Segundo Martin Lara [2], a prisão de ventre surge porque o corpo retém as fezes para tentar retirar dela todos os minerais de que ele necessita e que precisam estar presentes no nosso sangue. A água do mar possui todos os minerais (na proporção adequada) que precisam estar presente no nosso sangue. Portanto, se incluirmos em nossa alimentação diária uma pequena colher de chá de sal marinho integral (não é o sal de cozinha que usamos normalmente!), e que no Brasil é vendido pelo nome de "flor de sal", o corpo não precisa mais reter as fezes para achar os minerais que precisa e as fezes retidas (para garimpar os minerais faltantes na nossa dieta) podem ser liberadas, resolvendo o problema da constipação (prisão de ventre, PV). Existe mais um elemento indispensável para acabar com a PV. O nosso corpo precisa de água de boa qualidade (não é a água de torneira!) para executar todas as funções a nível celular. Quando não tomamos água suficiente, o corpo retém as fezes para retirar toda a água possível delas e nossas fezes ficam muito duras (agravante da PV). Se você beber água em quantidade suficiente, seu corpo não precisa também reter fezes para retirar água dela. Portanto, cura da PV: adicionar flor de sal na dieta + beber bastante água de boa qualidade (se possível, água hexagonal).

LEITE

Como todos sabemos, o leite de diferentes animais mamíferos difere consideravelmente em sua composição química. O que nos induz a pensar que o leite de vaca é adequado às necessidades humanas? Mesmo com um grande esforço de imaginação, em que nos assemelhamos às vacas? Por que, em vez disso, não nos fixamos no leite de cabra, cadela, lhamas ou leite de porca? É muito simples. Nenhum desses outros animais se revelou comercialmente lucrativo [1][2].

Nascemos com a glândula timo, que excreta uma enzima necessária à digestão do leite materno. Por volta dos quatro anos de idade, a maioria das crianças começa a perder o uso dessa enzima. Na puberdade, ela se torna virtualmente inativa. Então, o timo se reduz ao tamanho de um grão de ervilha e fica aparentemente inútil para a digestão.

Curiosamente, o homem é o único mamífero que bebe leite depois de desmamado. Estudos numerosos indicam que tal consumo, na realidade, não nos é benéfico e que nosso consumo de leite e seus derivados (laticínios) traz sérias consequências para toda a vida. Sendo o leite homogeneizado e pasteurizado, o principal ingrediente que nos ajuda a digerir pelo menos seu teor gorduroso, a lecitina, é destruído pelo processo de aquecimento, junto com as possíveis proteínas.

Uma vez que não digerimos o leite e seus derivados, não podemos obter dele qualquer nutriente para nosso organismo.

Só absorvemos tudo de ruim que existe neste "alimento", fonte de anemia, alergias, falta de coordenação motora e muitos outros problemas. Fica a pergunta: em que o neném se assemelha a um bezerro?

A teoria de que o leite de vaca é uma boa fonte de cálcio, já foi por água a baixo. O leite, por ter difícil digestão enzimática no ser humano, não é mais indicado contra a osteoporose. Na verdade, o leite de vaca prejudica a absorção de outro mineral essencial ao perfeito metabolismo ósseo, que é o magnésio. A deficiência de magnésio está ligada à osteoporose. Duas colheres de sopa de sementes de gergelim (ou tahine) por dia contém mais cálcio do que dois copos de leite e podem ser totalmente absorvidas pelo organismo, uma vez que são digeridas com rapidez. E não tem contra indicações.

Além disso, há cálcio suficiente nas plantas para permitir que cavalos, vacas, elefantes, hipopótamos e girafas desenvolvam seus enormes esqueletos. A quantidade de cálcio absorvida pelo intestino é determinada pela necessidade do nosso corpo. Se todo o cálcio contido nos alimentos fosse absorvido pelas células intestinais, teríamos uma sobrecarga de cálcio no organismo. Por isso, não faz sentido dar cálcio em tabletes para uma pessoa que apresenta sinais de osteoporose. A osteoporose se cura através da mudança do estilo de vida. Se a pessoa já consumiu leite e queijo a vida toda e teve osteoporose, está mais do que provado que o leite é maléfico para o ser humano.

A ciência já sabe que a cada três meses nosso corpo forma um novo esqueleto e é esse o tempo que se precisa para se curar da osteoporose com um novo estilo de vida. A ciência também sabe que a pele se renova todo mês, o fígado a cada seis semanas, enfim, o nosso corpo se renova a cada quatro ou cinco anos. Só depende de nós termos um corpo sempre saudável.

O açúcar refinado, para ser digerido no organismo, precisa de muito cálcio e magnésio. Recentemente, cientistas do Governo da Grã-Bretanha, descobriram que as principais marcas de leite em pó à venda no país, contém altas doses de italatos, substância que afeta a fertilidade. Segundo o Ministério da Agricultura britânico, em testes com animais, o italatos reduzem o tamanho dos testículos e a capacidade de produção de espermatozoides. Os pesquisadores suspeitam que estas substâncias também prejudiquem a fertilidade feminina.


Para fabricar-se um quilo de queijo são necessários 20 litros de leite. Se já é difícil, senão impossível, digerir o leite, pense no que o queijo representa para o seu pobre estômago. Quanto mais duro o queijo, pior para digerir. Outro ponto negativo: o queijo é fortemente carregado de sal químico. Se você nunca comeu queijo sem sal, compreenderá o motivo: é como comer borracha. No queijo tem uma substância denominada tiramina, capaz de desencadear uma forte dor de cabeça. 



Para fabricar-se um litro de manteiga são necessários muitos litros de leite de vaca. Não é difícil concluir que o resultado final (a manteiga) também constitui um pesado ônus para o estômago, da mesma forma que o queijo.



Ele é aclamado como o alimento que nos emagrece, nos torna saudáveis e nos fará viver eternamente. O iogurte foi colocado em um pedestal pelos "homens" dos tempos modernos. Se o consumo de leite está em declínio, o do iogurte sobe como um foguete e a indústria de laticínios conta alegremente seus lucros. O iogurte puro já tem pouco valor nutritivo, acrescente adoçantes ou frutas e quaisquer possíveis vantagens do iogurte natural são destruídas dez vezes mais.

Lembre-se de que o queijo e o iogurte também são proteínas e, portanto, a adição de frutas, açúcar ou vegetais nos mesmos (queijo com goiabada...), os tornarão indigeríveis. Mesmo uma gota será o suficiente para que fiquem retidos em seu estômago, provocando prisão de ventre.

[1] Roberto Filizzola, Em Nome da Vida Saudável: saiba porque ficamos doentes, OR Produtor Editorial Independente, Rio de Janeiro, agosto 2000, 3ª Edição. ISBN: 85-900828-1-4.
[2] Leite - O veneno mortal, http://www.curaeascensao.com.br/alimentacao_saude/alimentos/alimentos13.html

A gordura é considerada, sob o prisma metafísico, como um casulo no qual a pessoa se esconde dos medos, aborrecimentos, perdas, raivas, mágoas e insegurança. E quanto mais alguém procura fugir das emoções ou de situações mal resolvidas, tanto mais esse casulo gorduroso lhe envolve o corpo. Este é um mecanismo de defesa que o nosso inconsciente cria para proteger-se daquilo com que o consciente não sabe lidar.

A obesidade revela que a pessoa é imatura no aspecto emocional, ou seja, quando se trata de tomar decisões importantes nos relacionamentos familiares, amorosos e até perante amigos, ela se sente insegura para dizer o que de fato pensa e sente, pois acha que, ao revelar suas mágoas, desejos e frustações, não será compreendida e aumentará, ainda mais, a amargura de alguém ou de si própria. Apega-se com facilidade a coisas e pessoas e tem medo de perdas. Na medida em que sente que pode perder alguém ou algo, desenvolve sua obesidade, seja alimentando-se repetidas vezes, distraidamente, ou gerando, inconscientemente, distúrbios em suas glândulas endócrinas.

O obeso até pensa em fazer mudanças em sua vida, mas o medo e a insegurança do novo o jogam, novamente, para dentro de si mesmo, ou o tornam dependente emocional de alguém. Está sempre na defesa porque é uma pessoa hipersensível e não deixa escapar nada do que lhe dizem ou fazem. Magoa-se com facilidade e dificilmente perdoa. Não se trata aqui, de nível de inteligência, mas de inabilidade para lidar com ela quando o assunto é alma e desapego.

O ventre está localizado no centro de equilíbrio de nosso corpo. Nele temos os órgãos geradores e controladores da eliminação das toxinas: intestinos, bexiga e útero.

A psicologia moderna comprova: pessoas controladoras possuem intestinos presos, pessoas que não se desapegam de pensamentos antigos geram prisão de ventre.

Segundo Sigmund Freud, fundador da psicanálise, a prisão de ventre está relacionada com a libido da criança na fase anal. Ele acreditava que quando uma criança de até dois anos de idade come ou brinca com suas próprias fezes, ela está explorando seu primeiro produto produzido. Se, em lugar de ser tratada com carinho e compreensão por seus pais, ela for severamente repreendida pelo seu ato inocente, ela acabará, inconscientemente, associando o repúdio às suas fezes ao repúdio de tudo aquilo que ela cria, ou seja, amadurecerá levando consigo a sensação de que ela é incapaz de produzir, criar ou desenvolver algo que possa vir a ser aceito pela sociedade. Com certeza a sua agressividade - aqui, no sentido de ousadia ou força interior - estará em baixa, dando lugar às frustações, medos, insegurança, apego, desejo de controle dos outros, dúvidas.

Segundo os orientais, por outro lado, a prisão de ventre é a materialização do medo de perder as coisas, como dinheiro, família, amigos, a pessoa amada.

A bexiga, por sua vez, está associada ao controle das tristezas e das lágrimas, fazendo com que o indivíduo que tem lágrimas contidas mostre mais micção do que o normal.

O útero é controlado pelo estado emocional da mulher. A própria medicina alopática admite que a menstruação dolorosa e muitos casos de abortos naturais são causados pelo desequilíbrio das emoções e até pela própria rejeição da condição materna.

Veja que é no abdome que residem os principais órgãos de eliminação. Sendo assim, o inconsciente, que possui a lógica da correlação, comunica ao cérebro que a pessoa está com excesso de retenção mental e o cérebro cuida para que essa retenção seja também fisiológica, aumentando, consequentemente, o volume das paredes abdominais através da pressão dos órgãos internos.

Mesmo que inexistam prisão de ventre, intestinos presos ou problemas com o útero, haverá a retenção da gordura no abdome, simbolizando emoções e sentimentos aprisionados ou mal resolvidos, seja em relação ao amor, às amizades, ou à parte financeira, especialmente dívidas. Portanto, resolver com coragem e rápido tudo o que permanece arquivado faz com que o abdome se esvazie. Pare de empurrar a vida com a barriga!

No abdome também está localizado o centro umbilical, ou seja, um dos sete chacras do nosso corpo etérico, o manipura, em sânscrito. A característica deste chacra é o poder pessoal e o controle sobre os outros. Pessoas com ênfase nesse chacra dormem de seis a oito horas diárias com o ventre para cima.

O excesso de energia nesse chacra causa estresse e agressões ligadas a uma má administração da vontade, que não encontra medidas para sobrepor-se às forças internas e externas, ou seja, faz o indivíduo passivo quando ele deve reagir e a reagir quando ele deve ser passivo.

Por outro lado, a falta de energia nesse chacra faz surgir pessoas dominadas por emoções, como medos, bloqueios, raivas, repulsas, agressividade, egoísmo, orgulho, intolerância e uma forte tendência a manipular os outros.

É preciso, então, que haja o necessário equilíbrio para a liberação desse chacra, pois só assim a pessoa controlará suas emoções e eliminará o orgulho, o que evitará que se coloque em oposição aos que não pensam como ela.

O centro umbilical, estando equilibrado, torna-se uma energia que leva o indivíduo a se sentir responsável e a dominar seus atos. Está, também, ligado ao sentimento de misericórdia e amor pelos animais, já que a região abdominal é o centro de absorção de todo sentimento egocêntrico e manipulador. Quanto mais você aprisionar pessoas e acontecimentos em seu coração, mais a gordura no abdome reaparecerá. Medos, raivas, rejeições, agressividade nos atos, nos pensamentos e nas palavras mostram que a pessoa não consegue perdoar alguém.

O abdome também simboliza o equilíbrio e a harmonia. Se há descontentamento, críticas ou revolta contra alguém ou com relação a algum fato, acabam surgindo gorduras e doenças nesse local. Quem critica severamente os outros acaba manifestando alguma doença que pode levar a uma cirurgia do abdome, porque criticar os outros é o mesmo que cortá-los.

Toda dúvida arrastada por muito tempo também é uma forma de violação e agressão contra si mesmo e contra o outro, e o inconsciente interpreta como retenção e controle. Em resposta, o cérebro providencia para que haja mais retenção de gorduras na região abdominal, ou aprisiona os órgãos internos nessa parte do corpo.

Todo indivíduo que não possui abdome saliente, por outro lado, mostra determinação, coragem e, intuitivamente, encolhe o abdome depositando força no baixo ventre, cultivando firmeza mental.

Enfim, toda mente rebelde e teimosa, aparentemente passiva ao extremo, que não acolhe com gratidão as pessoas e as coisas e não liberta a vida, provoca o desequilíbrio estético na região abdominal.

Se você pretende modificar o seu corpo para melhor, você deverá aprender a ter a mente dócil, não acomodada, agradecendo a tudo e a todos e a desenvolver, conscientemente, a compreensão da vida. Assuma sua própria vida e pare de culpar os outros pelas suas mágoas e perdas. As pessoas à sua volta são apenas um espelho do nosso emocional e, portanto, respondem com o mesmo nível energético de nossa mente, através de vibrações semelhantes.

Aprenda a perdoar. Perdoar é zerar os acontecimentos passados, as mágoas, as desconfianças e conseguir conviver com o perdoado, amando-o com alegria sincera, sem se preocupar em ser lesado novamente. Apenas liberte as pessoas, lute para conseguir essa desenvoltura espiritual e desapegue-se de tudo e de todos, com carinho.

Mesmo que duas pessoas tenham de se separar, o mais importante é que ambas, não importa os motivos da separação, desejem uma à outra, amorosamente e sem ressentimentos, toda a felicidade do mundo, porque, afinal, como seres humanos elas trocaram experiências úteis entre si.

Tenha sempre em mente que a vida deve fluir livre, assim como os átomos de uma pedra, ainda que em constante movimento, eles mantém seu formato original. Liberte-se, pois, de seus medos e de suas próprias cobranças e pare de querer controlar tudo, devido ao medo de perder ou de se anular.

Coragem é a palavra-chave para a mudança comportamental e física. Portanto, decida ser feliz: abra a janela de seu ventre, deixando tudo e todos voarem livres. Com certeza você se sentirá bem melhor e muito mais elegante.