Saúde Perfeita

A regra geral é: Se uma substância você não coloca na boca e engole, porque iria te fazer mal à saúde, essa mesma substância você não deveria colocar em contato com a sua pele (cútis), porque irá também prejudicar o seu corpo. Por que? Porque a sua pele está cheia de pequenas "bocas" (seus poros) que engolem essas substâncias nocivas para dentro do seu corpo. Vamos dar alguns exemplos: beber água pura não faz mal à saúde, portanto, tomar banho diário com essa água pura irá fazer bem para o seu corpo. No entanto, você não deve engolir shampu, sabonete e condicionador porque isso não lhe faria bem, logo essas substâncias não deveriam ser usadas rotineiramente para tomar banho, pois irão te prejudicar. Com respeito a isso, eu observei atentamente todos os pelos do meu corpo: todos eles são pretos, com exceção do pelos da minha cabeça, que estão com muitos fios descoloridos (brancos) e faltantes (calvície), talvez consequência da agressão diária abundante da minha cabeça com essas substâncias agressivas. Depois que os fios da cabeça ficam brancos, é comum usar-se líquidos de tintura para restaurar a cor desses fios brancos. Como você não deve beber esses líquidos de tintura, se você os usar continuará se prejudicando de várias formas, inclusive com uma possível irritação da pele nessa região (couro cabeludo). Da mesma forma, cremes de beleza (hidratantes), pó de arroz, blush (rouge), protetores solares, perfumes, desodorantes, espuma de barbear, creme dental, etc. não devem ser usados rotineiramente.

Azeite (ou óleo, óleo de amêndoa doce) puro pode ser engolido sem te prejudicar. Portanto, existem terapias que usam óleo sobre a pele (ou sobre a mucosa). Certa vez eu recebi uma terapia Ayurveda que consistia em deixar cair um fio de óleo aquecido, durante vários minutos, sobre a minha testa. Outra técnica, relatada neste blog [1], consiste em bochechar um azeite extra-virgem na boca durante alguns minutos (técnica de "oil-pulling"), para extrair toxinas do corpo.

Terra (ou argila, ou areia) pura pode ser engolida sem te prejudicar. Portanto, existem várias terapias que usam argila sobre a pele [2]. Uma coisa que talvez você tenha observado: quando colocamos uma criança pequena (que ainda não anda) sentada em um lugar com areia solta, a criança instintivamente (e acertadamente) pega um pouco dessa areia coloca na boca e engole. As mamães costumam ficar muito preocupadas com essa prática salutar....

Toda vez que paro para pensar neste frase de Jesus [1], mais me espanto sobre o seu alcançe nas nossas vidas. Senão, vejamos.

Deus é algo vivo. Portanto, tudo que Deus faz possui vida. Tudo no Universo que foi feito por Deus (planetas, seres humanos, etc) está vivo. Você só está vivo neste instante porque algo vivo (seu pai) teve contato (sexual) com outro ser vivo, chamado sua mãe. Você tomou leite vivo do seio vivo de sua mãe e, com isso, contribuiu para preservar a sua saúde.

Jesus disse a frase de abertura desta postagem quando explicava a um grupo de pessoas doentes o que elas precisavam fazer para recuperar a saúde e viverem até a idade de Matusalém (969 anos): bastava seguir apenas um dos dez mandamentos, aquele que fala "Não Matarás", significando "Não matarás o seu corpo comendo comida morta (cozida, preparada pelo ser humano); coma comida viva (crua, preparada por Deus)". Quase tudo fabricado (processado) pelo homem são coisas mortas, como carros, casas, etc., além da comida cozida, obviamente.

Para manter a nossa saúde precisamos maximizar nosso contato diário com todos os elementos vivificantes fabricados por Deus: ar, água, terra e radiação solar. Não podemos passar muitos minutos sem ar; sem radiação solar viva não existiria vida no planete Terra onde moramos; para existir vida precisa ter água: a deficiência de água gera, por exemplo, as rugas no rosto; a terra é uma substância viva muito importante para a preservação de nossa vida: eu só estou vivo hoje porque aos 7 anos eu comi terra (mais especificamente, areia da praia) para me livrar de uma doença mortal (que não me permitia digerir os alimentos); a recordista brasileira de longevidade, Maria do Carmo Gerônimo, que morreu com 129 anos, nunca usou calçados, sempre manteve seus pés em contato físico com a Mãe Terra (o povo japonês também é campeão de longevidade neste planeta, por andar descalço dentro de casa). Deveríamos, também, minimizar nosso contato com substâncias/coisas mortas, para preservar nossa saúde e nossa vida.

Coerente com o que foi dito acima, tudo aquilo que podemos comer e beber (e nos faz bem) pode entrar em contato com a nossa pele. Tudo aquilo que não podemos comer nem beber (por que nos faria mal à saúde) também não deveria entrar em contato com a nossa pele. Por exemplo, pepino amassado (formando um creme) pode ser colocado rotineiramente em contato com o nosso rosto para combater olheiras e espinhas, já que comer pepino é algo salutar. Tomar banho com água limpa também é uma atividade salutar porque podemos beber um copo dessa água de banho sem prejudicar nossa saúde. No entanto, não conseguimos beber (ou comer) um copo de xampu (shampoo) ou de sabonete comum sem afetar negativamente o nosso organismo; portanto, usar sabonete ou xampú durante o nosso banho com água não é algo salutar para a nossa pele e para o nosso corpo, em geral. A própria água do nosso banho costuma vir "batizada" com cloro e flúor, entre outros elementos químicos processados pelas nossas indústrias. Como beber um copo de cloro ou de flúor não faz bem à nossa saúde, esses elementos também não deveriam estar presentes na nossa água que usamos para nos banhar (e para cozinhar). Elementar, meu caro Watson...

Parece que existem à venda sabonetes ecológicos vegetais sem conter qualquer produto sintético em sua composição. Eles seriam mais caridosos com a nossa pele...

Algo semelhante poderíamos dizer sobre os cremes dentais, desodorantes, cremes para a pele, etc. que não são adequados para se engolir e, portanto, também não são adequados para entrar em contato saudável com a nossa pele...

Referência:
[1] Edmond Bordeaux Szekely, O Evangelho Essênio da Paz - Livro I, Editora Pensamento.

Tudo que repetimos diariamente, ou com muita freqüência, deveria merecer uma análise cuidadosa de nossa parte de tempos em tempos. A higiene pessoal é algo que se enquadra nesse tipo de atividade repetitiva. A limpeza do ânus, após defecar (de preferência de cócoras), deveria ser feita apenas com água, usando de preferência um bidê. Usar papel higiênico para essa função de limpeza não funciona a contento, servindo apenas para espalhar as fezes por uma área maior do nosso corpo, deixando um odor desagradável associado a essa região. Outro ponto importante, comentado no artigo abaixo, é o uso correto do sabonete na nossa higiene, para não ficarmos expostos a problemas de saúde desagradáveis. Eis o texto escrito pelo Dr. Ben Kim (médico coreano que vive no Canadá):

Sabonete & Áreas Sensíveis
Por Dr. Ben Kim

Com o tempo eu descobri que muitas pessoas não estão cientes de que o sabonete não deveria ser usado para limpar a abertura vaginal, a cabeça do pênis (na abertura uretral, chamada de meato urinário) e o esfíncter anal.

Aplicar sobonete regularmente a essas áreas pode fazer com que a parede mucosa dessas áreas fiquem secas e não-saudáveis. Uma parede mucosa cronicamente seca pode levar a um grande número de condições desconfortáveis de saúde, sendo as duas mais comuns a inflamação crônica e uma tendência a experimentar infecções (por exemplo, infecção urinária).

Se você usa sabonete para limpar seu corpo, você deveria limitar seu contato com a sua pele. Sua pele está cheia de glândulas sebáceas que secreta uma substância oleosa chamada sebo, que serve para manter sua pele à prova d’água e resistente a infecções por microorganismos indesejáveis.

Tipicamente, a presença de sebo evita que o sabonete resseque a pele até o ponto em que problemas de saúde significativos possam aparecer. Portanto, a menos que você trabalhe com graxa e óleo, é melhor usar pouco sabonete – apenas o suficiente para remover os odores desagradáveis e se sentir limpo ou refrescado.

As paredes da mucosa na abertura vaginal, a abertura na cabeça do pênis e o esfíncter anal não secretam sebo para oferecer proteção contra os efeitos de ressecamento do sabonete (ou shampoo). Na realidade, os lábios menores da vagina contêm algumas glândulas sebáceas mas, na maioria das mulheres, não existem glândulas sebáceas suficientes nesta região para manter a abertura vaginal saudável se ela for lavada regularmente com sabonete.

Então, como se deve lavar a abertura vaginal, a abertura do pênis e o esfíncter anal? Idealmente, usando apenas água morna ou aquecida. E quando uma limpeza mais intensa é desejada, você pode usar água salgada morna ou aquecida.

Eu trabalhei com um número suficiente de pessoas que experimentaram problemas de saúde por usar sabonete nas areas privadas, para saber que vale a pena seguir esses conselhos. Por favor compartilhe esta informação com a família e amigos, já que minha experiência me leva a acreditar que a maioria das pessoas não está alerta com relação a este assunto.

Para saber mais:

1. http://www.irenes.com.br/de_sexualidade/sexualidade01.htm