Saúde Perfeita

Deus, ao projetar o corpo humano, resolveu colocar cabelos (e barbas, no caso dos homens) na cabeça desses seres por algum motivo muito relevante, que a maioria de nós desconhece. Não damos muita importância para isso, e a moda atual nos humanos da Terra é, no caso dos homens, raspar a barba e cortar os cabelos, deixando-os bem curtos. No entanto, o maior mensageiro da humanidade, chamado Jesus Cristo, sempre ostentou cabelos e barbas longos, não é mesmo? Haveria uma razão especial para isso? Certamente que sim! Todos os pelos de nosso corpo funcionam como antenas eletromagnéticas, captando (e emitindo) energia do (para o) meio ambiente. Pessoas que estudaram o funcionamento de antenas eletromagnéticas filamentares sabem que essas estruturas perdem eficiência quando seus comprimentos são diminuídos: nos carros que usavam antenas eletromagnéticas filamentares telescópicas (de comprimento ajustável), quando se diminuia o comprimento dessa antena, diminuia proporcionalmente a qualidade do sinal da estação de rádio sintonizada (devido à menor captação da energia presente no ambiente e emitida pela estação sintonizada). Portanto, ao cortarmos ou arrancarmos nossos pelos, diminuímos nossa sintonia com Deus (com a energia presente no meio ambiente que nos cerca)! Todos nós já ouvimos falar sobre a famosa intuição feminina, mas a intuição masculina é muito menos famosa. Por que? Porque, em geral, as mulheres possuem cabelos mais compridos do que os homens e, portanto, captam com mais eficiência os sinais presentes no ambiente. Como esses sinais do ambiente possuem também energia, as mulheres captam mais energia do ambiente do que os homens e, como consequência, vivem, em média, bem mais que os homens em todos os países do planeta Terra, pois tudo (inclusive o nosso corpo) é sustentado por energia. Em praticamente todos os países do mundo, os recrutas das forças armadas têm os seus cabelos e barbas (e bigodes) cortados. Por que? Porque quem tem pelos compridos costuma pensar antes de agir e as pessoas de pelos curtos costumam agir antes de pensar. E é isso que as forças armadas querem: autômatos, que dizem sempre "Sim, senhor", que cumpram as ordens recebidas sem questioná-las. Líderes políticos e religiosos barbudos (tipo Fidel Castro, Bin Laden, talibans, judeus ortodoxos, siks e sadhus indianos, etc) não são bem vistos na sociedade escravagista em que vivemos, pois eles não estão seguindo a regra usual imposta aos escravos da sociedade (todos nós). Na Bíblia, além de Jesus Cristo, várias outras pessoas interessadas na elevação espiritual também deixaram crescer cabelos e barbas, como Sansão e João Batista. Com relação a Sansão, o telepata, a Bíblia dá mais uma informação interessante: quando Dalila cortou seus longos cabelos (todo enrolado em tranças) ele perdeu as suas forças e foi facilmente subjugado e tornou-se cego (como nós...).

Pessoas interessadas em maior aproximação com Deus, costumam deixar os pelos crescerem, como os judeus ortodoxos, o clero russo cristão ortodoxo, os Siks (indianos que usam turbante, para esconder cabelos e barbas compridos), os sadhus (homens santos da Índia), muitos mestres gurus (como Osho, etc), cientistas famosos (Einstein, Darwin, etc), etc As doenças genéticas, aquelas com as quais já nascemos, são devidas à nossa bagagem cármica acumulada devida a erros que cometemos em encarnações passadas. No entanto, problemas físicos que desenvolvemos após o nascimento são devidos aos nossos hábitos prejudiciais que estamos praticando na atual encarnação. Em outras palavras, nós colhemos tudo o que plantamos, nesta e nas vidas passadas. Observando a sociedade vemos que as mulheres praticamente nunca ficam carecas, ao passo que nos homens a incidência da calvície é bastante comum. Certamente, Deus ao construir macho e fêmea da espécie humana, não privilegiou a mulher com maior fortaleza nos cabelos (todas as outras espécies animais não apresentam este desequilíbrio entre macho e fêmea). Logo após o nascimento, meninos e meninas são todos cabeludos. Com o tempo, os meninos podem se tornar adultos calvos, devido a algum hábito prejudicial masculino que o sexo feminino não pratica! Qual é esse hábito? Ejaculação! As pessoas do sexo masculino costumam ficar calvas na sua juventude, após começarem a ejacular. Ao ejacularem, as pessoas do sexo masculino perdem uma quantidade apreciável de energia vital (energia suficiente para gerar um grande quantidade de vidas, bilhões de espermatozóides em uma única ejaculação masculina!). Numa relação sexual normal, o homem perde essa energia vital e a mulher recebe essa energia perdida pelo homem! Esse desequilíbrio energético habitual leva à calvície masculina, com o passar do tempo. Que indícios nós temos para apoiar esta afirmação? Nunca vi um andarilho de beira de estrada careca, são todos cabeludos: andarilho tem poucas relações sexuais. A maioria dos homens homossexuais passivos (que rebem um pênis, mas não usam seu próprio pênis na relação sexual) vão para o túmulo com a cabeça cheia de cabelos: caso, por exemplo, do finado estilista/deputado Clodovil Hernandez. Pessoas gordas geralmente não gostam de sexo (a gordura é, inconscientemente, uma espécie de couraça de proteção contra o sexo oposto): homens gordos geralmente são cabeludos; se, além disso, forem homossexuais passivos, mais cabeludos ainda (caso do nosso ex-ministro da fazenda/deputado Delfin Neto).

Notícia de hoje, em [1].

O Japão atingiu a cifra recorde de 69.785 pessoas centenárias, com as mulheres representando 88,1% desse total, anunciou o Ministério do Bem-Estar japonês nesta última sexta-feira (dia 14).

Houve um aumento de 2.014 pessoas com mais de 100 anos em relação ao ano passado (2017) e de sete vezes o número de 20 anos atrás (1998).

A cifra vem crescendo há 48 anos consecutivos. Quando a contabilidade começou, em 1963, o Japão tinha apenas 153 centenários; em 1998, eram cerca de 10 mil. Segundo dados do IBGE, o Brasil tinha 32.134 centenários em 2013.

A expectativa de vida no Japão é de 87,26 anos para mulheres e de 81,09 para homens, em 2017. No Brasil, a expectativa de vida em 2016 era de 79,4 anos para mulheres e 72,9 anos para homens.

Segundo a ONU (Organização das Nações Unidas), o Japão é o país com mais centenários per capita do mundo.

1.  Por que é o Japão, e não seus vizinhos com mesmo biotipo (Coreia e China), que possui a maior longevidade per capita do mundo? Um dos principais motivos é a tradição japonesa de praticar o aterramento dentro de casa (andar descalço dentro de casa), vide [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8].

2. Como em todos os países do mundo, no Japão as mulheres vivem, em média, mais que os homens. Por que isso ocorre?  Vide a resposta em [9], [10].

[1] Japão chega a recorde de quase 70 mil centenários, Jornal Folha de S. Paulo, pg. A21, 15 de setembro de 2018.

[2] Postagem deste blog: Saúde Perfeita: Ações Saudáveis - 1
[3] Postagem deste blog: Saúde Perfeita: O Milagre do Aterramento
[4] Postagem deste blog: Saúde Perfeita: Mitocôndrias e Envelhecimento
[5] Postagem deste blog: Saúde Perfeita: Temperatura do Corpo e Longevidade
[6] Postagem deste blog: Saúde Perfeita: Medição do Aterramento Corporal
[7] Postagem deste blog: Saúde Perfeita: Cargas Elétricas e Sexualidade
[8] Postagem deste blog: Saúde Perfeita: A Prisão Nossa de Cada Dia
[9] Postagem deste blog: Saúde Perfeita: Por que a Mulher vive mais que o Homem ?
[10] Postagem deste blog: Saúde Perfeita: Mulheres são mais saudáveis que homens

Como resultado disso, em todos os países do mundo, estatisticamente as mulheres vivem, em média, mais que os homens. Abaixo, temos o exemplo do Brasil, com os dados do censo de 2010 e as projeções para 2030 e 2050 [1]. Examinemos a pirâmide etária brasileira obtida pelo censo de 2010: nascem quase o mesmo número de meninos e meninas (um pouco mais de meninos do que meninas), como pode ser observado na faixa etária de 0 a 4 anos. A partir dos 30 anos, todas as faixas etárias possuem maior número de mulheres, devido à maior mortalidade dos homens, devido, principalmente, às suas saúdes mais frágeis do que as das mulheres. Isso vai se acentuando com a idade. Nas idades mais elevadas, o número de mulheres é muito maior do que o de homens. Daí existirem muito mais viúvas do que viúvos! (Veja isso bem explicitado nas projeções de 2030 e 2050 no gráfico abaixo) Alguns motivos para esse desequilíbrio já foi analisado anteriormente neste blog [2]. Esta maior longevidade feminina, pelo que me consta, só ocorre na raça humana. Nenhuma outra raça de animais selvagens possui essa característica. Qual o motivo disso?

(clique na imagem para aumentá-la)

O elemento químico flúor é tóxico (é um veneno) para o ser humano. No entanto, qualquer dentista irá te informar (corretamente) de que o seu uso tópico nos dentes da boca irá tornar os seus dentes mais fortes e menos propício a ter cáries. Porém, as autoridades (por ignorância ou por maldade) colocam flúor na água pública ("para proteger seus dentes") para você beber e usar na preparação de seus alimentos. Isso é idêntico a beber protetor solar para proteger sua pele do Sol. Ridículo, não? O protetor solar é também para uso tópico, como deveria ser o flúor. Se você usar o veneno flúor todos os dias de sua vida para beber, comer e se banhar (e no seu creme dental), após muitos anos você irá ter uma série de problemas de saúde, entre os quais podemos citar dores nas juntas e ossos, desordens imunológicas, baixa taxa de fertilidade, desbalanços hormonais e baixa contagem de esperma. Se você não tem um poço para pegar sua água, use um filtro de água que remova o flúor da água municipal que você usa.

A água pública contém um grande coquetel de produtos nocivos ao nosso organismo. Um desses produtos (além do flúor, cloro, etc) é os xenoestrógenos sintéticos presentes no xixi das mulheres que tomam pílulas anti-concepcionais, que vão parar nos reservatórios municipais de água. Não é por acaso, portanto, que muitos homens estão adquirindo características femininas (como surgimento de seios e menos características masculinas típicas) com o passar do tempo...

Tenho encontrado mais homens efeminados ultimamente. Acredito que existem fatores ambientais atuais colaborando para aumentar o número de homens nesta situação em nossa sociedade. Na internet [1] eu encontrei uma pesquisa que mostra quatro fatores que estão colaborando para gerar esta situação. Abaixo traduzo algumas passagens desse artigo.

Não sei se existe uma conspiração por trás disso, mas as tendências perigosas abaixo têm roubado sua (macho humano) vitalidade, vontade de viver e o sucesso na vida que você certamente merece.

Sentir-se confiante e ter sucesso tem sido cada vez mais difícil para o sexo masculino...e abaixo mostraremos o por que disso e daremos muitas informações de como tomar o controle de sua vida e chegar ao topo...sempre se sentindo mais saudável, forte e com muito mais confiança.

Um dos indicadores vitais da saúde masculina é o esperma... nossa contribuição para a sobrevivência da raça humana. Infelizmente, a contagem do esperma masculino tem caido de forma alarmante nos últimos 50 anos.

O estudo mais compreensível sobre isso foi publicado no British Medical Journal em 1992. Ele continha uma série de 61 estudos na análise de sêmen envolvendo 15.000 homens saudáveis de 20 países e sete continentes e excluía homens que tinham ido a clínicas de fertilidade que poderiam ter contagem baixa de esperma.

No mundo inteiro, entre 1940 e 1990 o número médio de esperma em um milímetro cúbico de sêmen masculino caiu mais que 50%. A porcentagem de homens com contagem de esperma extremamente baixa triplicou nos últimos 50 anos.

Se esta tendência para baixo tem continuado desde os anos 1990 - e existe evidência substancial que você irá ver abaixo - o homem médio que tem hoje 30 anos de idade tem menos que 25% da contagem de esperma do macho humano médio que nasceu em 1925!

Se você tem mais de 30 anos ou se você não está acordando pela manhã com uma ereção (que é um indicativo da saúde masculina), então você precisa prestar muita atenção para o que vai ser dito abaixo.

Vamos começar voltando no tempo para os nossos dias de homem de Neanderthal...

De acordo com o antropologista australiano Peter McAllister, os machos Neanderthal podiam suplantar Usain Bold (atual campeão mundial) em velocidade e facilmente vencer Arnold Schwarzenegger em uma queda de braço... Eles (isto é, nós!) caçavam elefantes, leões e lobos com armas rudimentares... nós sabíamos obter aquilo que queríamos...

Mas não é apenas os homens Neanderthal que eram muito mais masculinos que hoje...

* As legiões romanas completavam mais de 1,5 maratonas por dia carregando mais que metade do peso de seus corpos em equipamentos.

* Atenas empregava 30.000 remadores e todos eles podiam suplantar as conquistas dos remadores olímpicos.

* Os aborígines australianos atiravam lanças a mais de 110 metros de distância, mais de 10 metros acima do atual recorde mundial de javelin de 98,48 metros.

A verdade está na nossa cara: nós somos apenas uma pálida sombra do que éramos no passado...

No entanto, algumas pessoas hoje em dia ainda possuem alguns desses instintos de sobrevivência... uma vontade forte, motivação... aquela força bruta... podemos ver essas pessoas se sobressaindo nos níveis mais altos dos esportes, na política, nos negócios... atores, investidores, comerciantes, etc. Ficamos fascinados por eles e os chamamos de "machos alfa".

O que esses homens têm que nós não temos? É algo nos genes deles? São suas aptidões? São seus hormônios? Nós descobriremos isso a seguir...

Existe um conjunto crescente de evidências que dão suporte à teoria de que níveis baixos de testosterona fazem os homens terem menos auto-confiança, menos propensos a correrem riscos - e até ter menos sucesso em seu trabalho... 

A testosterona, o grande T dos cultuadores do corpo... é um hormônio esteróide secretado pelos seus testículos e é o mais importante hormônio dos machos.

Um estudo da Universidade de Cambridge examinou os níveis de testosterona dos comerciantes de Wall Street e descobriu uma forte ligação entre seus níveis de testosterona e quanto dinheiro eles ganhavam em um dado dia.

Esse estudo sugere que os níveis T ditam o sucesso e o sucesso em si elevam os níveis T ainda mais! Os cientistas chamam isso de "efeito vencedor".

Com a idade seus níveis de testosterona caem e seus níveis de estrogênio aumentam. Isso causa muitos problemas, como explicado neste relatório.

Quando dois atletas se preparam para competir um com o outro, ambos experimentam um aumento dos níveis de testosterona. Após a corrida terminar, os níveis de testosterona do ganhador continuam a subir, enquanto o do perdedor cai! O ganhador recebe um aumento continuado de confiança, o que aumenta a sua chance de vencer novamente. 

Pessoas com altos níveis-T são mais ousadas, mais auto-confiantes, e mais propensos a ficar com uma moça, conclui um estudo da revista Psychological and Personality Science.

Em um experimento recente, os pesquisadores mediram os níveis de testosterona de 76 homens. Em seguida, os indivíduos foram filmados enquanto tentavam chamar a atenção de uma mulher atraente. No final do estudo, a fêmea avaliou quanto ela se interessou por cada macho.

Os resultados: homens com níveis T mais altos eram mais propensos a se conectar com a beldade. Eles também assumiram o controle da conversa e ofuscou os outros caras que foram dando em cima dela.

Por que? A testosterona torna a pessoa mais assertiva, o que se traduz em mais confiança, uma característica que atrai as mulheres, diz o co-autor do estudo Richard Slatcher, Ph.D., da Wayne State University.

Mas a testosterona é muito mais do que ganhar mais dinheiro como um investidor ou ter mais sucesso com o sexo oposto. 

A testosterona é responsável pelo aumento no tecido muscular magro, aumento da libido, da energia, a formação dos ossos e pela função imune. O fluxo de nova testosterona na puberdade constroi músculos e ossos, aprofunda a voz, faz crescer a barba, aumenta o tamanho do seu pênis e aumenta o seu impulso sexual.

A testosterona cria a virilidade e é o que lhe permite ter uma ereção. É também a força de vontade, a força física e o hormônio do carisma. 

Malcolm Carruthers em seu livro The Testosterone Revolution compartilha sua pesquisa concluindo que "os homens com níveis mais altos de testosterona possuem um maior grau de motivação empresarial e de desejo sexual do que os profissionais com níveis menores". 

A testosterona é um hormônio tão importante que ele nos protege contra o câncer e as doenças do coração... e altos níveis dela nos dá uma alta natural, fazendo você se sentir feliz, positivo e confiante.

Níveis baixos de testosterona estão associados com a perda de libido e problemas de ereção, nervosismo, depressão, perturbações da memória, dificuldades de concentração, fadiga, insônia, irritabilidade, gordura em torno do estômago e perda de massa muscular e diminuição do desempenho atlético... 

Baixos níveis de T podem também lhe causar a diminuição na altura.... e, sim, eles podem diminuir o tamanho de seu pênis e testículos.

A parte triste disso é que os nossos níveis de testosterona declinam lentamente à medida que envelhecemos. A mudança é tão gradual que a maioria dos médicos não fala sobre essa "andropausa" masculina, similar à menopausa feminina... 

Tipicamente, a comunidade médica não aceita a andropausa e, portanto, pode vir a tratá-lo de depressão com antidepressivos, ao invés de tratar a causa raiz do problema. 

Mas a verdade é que níveis baixos de testosterona podem causar uma crise de meia idade... Tudo começa com um aumento no tamanho de sua cintura combinado com a falta de motivação e baixa energia. Adicione a essa mistura a ausência de felicidade e você terá a tempestade perfeita...

Não é que você está deprimido, porque não está olhando o lado bom da vida, é simplesmente porque a química do seu corpo está deficiente neste hormônio vital. 

Na verdade, a maioria dos homens não tem idéia sobre isso e nem sequer percebe que uma coisa tão pequena como essa possa fazer uma grande diferença e ser responsável por uma baixa energia, motivação e desejo que eles começam a sentir quando atingem uma idade média...

Quando você chega aos 60 anos, seus níveis de testosterona são 1/3 daquele que você tinha em seus 20 anos... e com as quatro tendências perigosas que você está prestes a descobrir... os nossos níveis de testosterona, mesmo quando estamos com 20 anos, estão mais baixos que nunca!

De fato, não é incomum no mundo de hoje ver jovens de 20 anos com níveis de testosterona de pessoas de 80 anos!

Por que isso está ocorrendo? Poderia ser possível que nossos níveis de testosterona ficaram caindo todos esses anos sem nos darmos conta? Poderia ser por isso que somos tão infelizes hoje?

Vamos agora (finalmente!) falar sobre os quatro perigos que estão roubando a nossa testosterona... 

A primeira tendência perigosa que ninguém fala a respeito são os telefones celulares...

Um estudo da Interphone 2010, publicado na Yahoo Health, concluiu " As pessoas que conversaram via celular por apenas 30 minutos por dia durante 10 anos viram o seu risco de glioma (um tipo de tumor cerebral que matou o senador Ted Kennedy) aumentar 40 porcento". Mas isso não é tudo!

De acordo com Tim Ferriss no seu livro The 4-Hour Body... "um grande número de estudos mostram reduções significativas de testosterona em ratos após a exposição moderada (30 minutos por dia, 5 dias por semana, durante 4 semanas) a campos eletromagnéticos de rádio frequência de 900 megahertz, que são o que a maioria dos telefones celulares GSM produzem".



Tim continua, "Das dezenas de estudos que eu encontrei, a maioria feita na Europa, mais de 70% concluiram a mesma coisa: a radiação do telefone celular prejudica o funcionamento do esperma". Carregar um telefone celular no seu bolso (você sabe, perto das jóias da família) pode reduzir drasticamente a contagem de espermatozóides. Na verdade, Ferriss triplicou a sua própria contagem de espermatozóides quando ele simplesmente parou de carregar um telefone celular em seu bolso.
Portanto, por favor,  mantenha seu celular longe do Lindão e dos Gêmeos... Prenda-o no seu braço ou carregue-o em uma pasta...
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

O segundo perigo identificado são nossos níveis crescentes de tensão... 

Vamos encarar a verdade: Temos desistido da comida de verdade que costumávamos comer... compare a nossa dieta moderna à base de cereais e açúcares com a dieta dos nossos antepassados ​​...

Nossos ancestrais primitivos comiam o mais gordo animal que podia caçar... Não havia grãos e açúcares na época... Tudo era carne, brotos e folhas verdes, raízes e talvez algumas frutas...



[1] http://livingresearchinstitute.com/men/4dangers/txt.html

Homens que fazem sexo pelo menos duas vezes por semana têm 45% menos risco de desenvolver doenças cardíacas graves, aponta um estudo do New England Research Institute, nos Estados Unidos, publicado no periódico "American Journal of Cardiology".

Os pesquisadores chegaram à essa conclusão após analisar o histórico médico de mais de mil pacientes (homens) de 40 a 70 anos de idade em um estudo de longo prazo sobre saúde masculina. Porém, a pesquisa não indica que o benefício também é válido para mulheres.

O estudo comparou os dados de homens que fazem sexo pelo menos duas vezes por semana com os dados de outros homens que têm relações sexuais uma vez por mês, ou menos do que isso.

Não é da natureza humana masculina o desenvolvimento das mamas em qualquer época de sua vida. No entanto, se você for a uma praia ou a uma piscina, você irá ver uma grande porcentagem de adultos e até crianças, do sexo masculino, com os seios bem salientes. Por que isso ocorre? Porque o nosso corpo armazena o seu material tóxico em muitas partes do nosso organismo, e as mamas é um desses locais de acúmulo de toxinas. Até nas mulheres, seios volumosos naturalmente (sem implante artificial de silicone) é sinal de excesso de toxinas no corpo (portanto, com maior probabilidade de ter câncer no seio). O normal é o seio feminino apenas se avolumar no período da gravidez. Portanto, se você for um ser humano do sexo masculino e já está com seios hipertrofiados, tome esse fato como um alerta de que o acúmulo de material tóxico em seu corpo já está excessivo.