Saúde Perfeita

A regra é:  quanto maior a força da gravidade, maior o desgaste do corpo físico. Logo, se você pretende ter uma vida longa e saudável, maximize o tempo que você fica em um ambiente de gravidade reduzida. Como fazer isso? Abaixo vão algumas sugestões.

Quando você pretende descansar, você procura colocar seu corpo na posição horizontal, já que desta forma há uma minimização da força da gravidade ao longo de todo seu corpo, no local em que você se encontra. É também por isso que você prefere dormir deitado, e não sentado em uma confortável poltrona. Já percebi que quando levanto à noite para ir ao banheiro, minha respiração e meus batimentos cardíacos ficam mais fortes, por eu estar lutando contra a gravidade ao me levantar. Uma curiosidade: há informações de que nosso planeta Terra é oco, e que na sua superfície interna a gravidade é bem menor do que aqui na superfície externa onde vivemos. Como consequência, as pessoas da superfície interna vivem uma vida bem mais longa e saudável do que nós aqui na superfície externa. Aqui na superfície externa, onde se concentram a maioria das pessoas centenárias? A maior densidade de centenários ocorre em pequenos vilarejos (com baixa poluição atmosférica) em regiões altas e montanhosas (com baixa gravidade), como em Vilcabamba, no Equador. Próximo da Cordilheira do Himalaia, certamente existem muitos longevos (Hunzas, etc)...

A gravidade é máxima ao nível do mar. Acima e abaixo desse nível a gravidade diminui. Se você observar quem são as pessoas campeãs de longevidade, verá que geralmente são mulheres pobres (comem pouco) que moram no interior do país, longe do litoral. No caso do Brasil, por exemplo, são Maria do Carmo Jerônimo (129 anos) e Maria Olívia da Silva (130 anos), ambas vivendo no interior do país, onde a gravidade é menor que no litoral. Se você morar no litoral, o que você pode fazer para compensar a maior gravidade aí existente? A resposta está no treinamento de astronautas. Antes de os astronautas serem enviados para viagens espaciais ao redor da Terra, onde a gravidade é muito baixa (microgravidade), eles são treinados, aqui na superfície, em locais que simulam ambiente de gravidade zero: ficam se exercitando em grandes piscinas de água, usando vestimenta apropriada (escafandro). Portanto, se você mora no litoral vá tomar banho de mar todos os dias, pois no mar o seu corpo fica submetido a um ambiente com pouca gravidade! Existe até um processo de terapia por água do mar (talassoterapia [1]), que sugere até você tomar alguns goles dessa água.

Se você tiver um pouco mais de recursos financeiros, talvez você possa nadar todos os dias em alguma piscina que possua água não venenosa (que não use cloro para higienização, mas apenas ozônio). Enquanto você está na piscina, você está em um ambiente de gravidade reduzida, para o seu corpo, o que é salutar. Veja um trecho interessante de um livro [2] de Leonard Orr: "Meu amigo Igor Tscharkovsky passou trinta dias em uma piscina (com água, obviamente), 24 horas por dia. Não apenas curou suas enfermidades, como também se converteu em um gênio". Pessoas que se dedicam à natação desde a adolescência, possuem vida longa e saudável, como, por exemplo, aqui no Brasil, a nadadora Maria Lenk [3], que morreu com 92 anos, o ex-nadador João Havelange [4], que foi por muito tempo o presidente da FIFA, e que está ainda vivo aos 99 anos de idade, etc. No mundo, por exemplo, temos o caso de Jaring Timmerman [5], ainda nadando aos 105 anos de idade. Existem clínicas que possuem pequenos tanques de flutuação (flutuários, geralmente, usando sais de Epsom para melhorar a flutuação) onde você pode marcar sessões de flutuação (ambiente de gravidade zero) para melhorar sua saúde. Uma outra atividade muito salutar praticada em piscinas chama-se hidroginástica. Obviamente, pessoas com excesso de peso terão maiores problemas de saúde devido ao efeito da gravidade. Dizem que os dinossauros desapareceram devido a isso...

Os índios brasileiros tinham (será que ainda têm?) uma prática muito salutar de tomar seu banho diário em um rio perto de sua aldeia. Esta prática de banho diário foi passada aos europeus que aqui aportaram na época do Brasil colônia. Se você mora em um local que possui um rio não poluido por perto (como na região amazônica), procure imitar nossos índios.

Você também pode instalar uma banheira em sua casa (uma mini-piscina) para tomar seus banhos diários nela, e colher os benefícios desta prática. Resumindo: para viver por longo tempo com boa saúde, coma pouco, more em um local elevado e entre dentro d'água todos os dias. 

PS: O jornal Folha de São Paulo [6] noticiou hoje (12.06.2015) que morreu um grande brasileiro, Aldo Weber Vieira da Rosa, fundador do INPE (ex-CNAE) e ex-presidente do CNPq, aos 96 anos de idade, no dia 08.06.2015. Veja um trecho da reportagem: "Sempre bem-humorado e irrequieto, dotado de uma erudição enciclopédica, Rosa foi esportista desde a juventude. Com quase 91 anos, quebrou 37 recordes internacionais na categoria Masters de natação e teve seu nome incluído no Hall da Fama. Além de consolidar a sua carreira como pesquisador e nadador, foi em solo norte-americano que formou a sua família..."  

Referências:

[1] https://pt.wikipedia.org/wiki/Talassoterapia
[2] Leonard Orr, Manual de Sanación,  Tercera Edicion, Editorial Las Acacias, Buenos Aires, 2005. ISBN: 987-97580-2-1.
[3]  https://pt.wikipedia.org/wiki/Maria_Lenk
[4]  https://pt.wikipedia.org/wiki/Jo%C3%A3o_Havelange
[5]http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/saude/noticia/2014/01/nadador-de-104-anos-comprova-relacao-entre-exercicio-e-longevidade.html
[6] "Pioneiro na Aeronáutica brasileira, Aldo Rosa morre aos 96", Jornal Folha de S. Paulo, pg. B5, Seção Ciência+/saúde, 12 de junho de 2015.

Seu corpo é energia, sua mente é energia, sua alma é energia. Onde está a diferença entre essas três coisas? Está só no ritmo, na frequência, no comprimento de onda. O corpo é denso, e é uma energia que funciona de um modo visível.

A mente é apenas um pouco mais sutil, mas não muito mais, porque é possível fechar os olhos e ver os seus pensamentos passando. Eles não são visíveis como o corpo, que é público. Seus pensamentos são particulares, ninguém mais pode vê-los, só você ou pessoas que tenham experiência de ver pensamentos. A terceira e última camada dentro de você é a sua consciência (associada à alma), que não é visível nem mesmo para você. Ela não pode ser reduzida a um objeto, ela é inteiramente subjetiva.

Quando essas três energias funcionam em harmonia, você é uma pessoa saudável e inteira. Se elas não funcionarem em sintonia e de acordo umas com as outras, você fica doente, você deixa de ser inteiro. E ser inteiro é ser puro.

Todo o meu empenho é no sentido de ajudá-lo para que seu corpo, sua mente e sua consciência possam todos dançar num só ritmo, numa comunhão, numa profunda harmonia - nunca em conflito, mas em cooperação.

Consciência é energia, a mais pura energia. A mente não é tão pura e o corpo é menos puro ainda. Mas você só pode conhecer essa consciência se fizer dessas três camadas um cosmos, não um caos. As pessoas estão vivendo o caos: o corpo delas diz uma coisa, quer ir numa determinada direção; a mente está completamente esquecida do corpo porque, durante séculos, ensinaram que ele é um inimigo pecaminoso que deve ser destruído.

Essas idéias o impedem de perceber seu corpo numa dança ritmada consigo mesmo. Essas são idéias tolas, estúpidas, prejudiciais e venenosas, mas vêm sendo ensinadas há tanto tempo que se tornaram parte da mente coletiva.

Por isso a minha insistência na dança e na música, porque somente na dança será possível sentir seu corpo, sua mente e você funcionando em conjunto. Há uma alegria infinita quando todos eles funcionam em conjunto, uma riqueza imensa.

A consciência é a forma mais elevada de energia. Quando todas essas três energias funcionam em conjunto, a quarta vem à tona. A quarta está sempre presente quando essas três funcionam juntas - ela nada mais é do que essa unidade orgânica.

No Oriente, simplesmente chamamos essa quarta energia de "a quarta" - turiya. Não damos qualquer outro nome. As três outras têm nome, a quarta não tem. Conhecer essa quarta é conhecer a Deus. Deus existe quando você está numa unidade orgânica orgástica. Deus não existe quando você está em caos, em desarmonia, em conflito. Quando você é uma casa que se volta contra si mesma, não há Deus algum presente.

Quando você está extremamente feliz consigo mesmo, feliz com o que é, extasiado com o que é, grato pelo que é, todas as suas energias estão dançando juntas; quando você é uma orquestra de todas as suas energias, Deus existe. Esse sentimento de total unidade é Deus. Deus não é uma pessoa em algum lugar, é a experiência das três energias formando uma unidade de tal modo que surja uma quarta. E a quarta é mais do que a soma das outras partes.

Se você dissecar uma pintura, só se deparará com a tela e as várias cores de tinta, mas uma pintura não é simplesmente a soma da tela e das cores, é algo mais. Esse "algo mais" é expresso por meio da pintura, da cor, da tela, do artista - esse "algo mais" é a beleza. Disseque um botão de rosa e encontrará todas as substâncias químicas que o constituem, mas a beleza desaparecerá. A beleza não é constituída apenas pela soma das partes, é algo mais.

O todo é mais do que a soma das partes. Ele se expressa por meio das partes, mas é mais que isso. Deus é aquilo que está além, é esse acréscimo. Não é uma questão de teologia e não pode ser decidido pela argumentação lógica. É preciso sentir a beleza, a música, a dança. No limite, é preciso sentir a dança no seu próprio corpo, na sua mente, na sua alma. Aprenda a tocar essas três energias para que se tornem uma orquestra e Deus se fará presente. Aprenda a fundir corpo, mente e alma, descubra formas de funcionar como uma unidade.

Praticantes de corrida, às vezes, passam por uma grandiosa experiência de meditação. Se você já se deliciou com uma corrida de manhã cedo, quando o ar está fresco, puro e todo mundo está acordando, despertando, e você está correndo... Seu corpo funciona belamente, o ar está fresco, um novo dia nasce depois da escuridão da noite e tudo canta à sua volta. Você se sente tão vivo... Chega um momento em que o corredor desaparece, só fica a corrida. O corpo, a mente e a alma começam a funcionar juntos; de repente, um orgasmo interior acontece.

Aqueles que correm podem, portanto, ter acidentalmente a experiência da quarta energia, da turiya. Se estiverem atentos, os corredores podem chegar perto da meditação com mais facilidade do que qualquer outra pessoa. Correr ou nadar podem ser de extrema ajuda quando essas atividades são transformadas em meditação. Esqueça as antigas idéias sobre meditação, esqueça que sentar sob uma árvore numa postura de ioga é meditação. Esse é só um dos jeitos e pode ser bom para algumas pessoas, mas não para todas. Para uma criancinha, isso não é meditação, é uma tortura. Para um jovem animado, vibrante, isso é uma repressão e não meditação. Talvez para um homem velho, muito vivido, cujas energias estejam em declínio, isso possa ser meditação.

As pessoas são diferentes. Para alguém que tem um nível mais baixo de energia, sentar-se embaixo de uma árvore, numa posição de ioga, pode ser a melhor meditação, porque é a que menos despende energia. Quando a coluna vertebral está ereta, num ângulo de 90 graus com relação à terra, seu corpo gasta a menor quantidade de energia possível. Se você pender para um dos lados ou para a frente, seu corpo começa a gastar mais energia, porque a gravidade começa a puxá-lo para baixo. Você precisa se segurar para não cair. Isso gasta energia. Sentar-se com as mãos unidas sobre o colo também é muito útil para pessoas de baixa energia porque, quando as mãos estão se tocando, a eletricidade do corpo começa a se propagar em círculos, movendo-se dentro de você.

A energia está sempre saindo pelos dedos, ela nunca é liberada a partir de coisas com o formato bem arredondado (isso é conhecido pelos cientistas - físicos e engenheiros elétricos - como poder das pontas). Por exemplo, sua cabeça retém bem a energia elétrica. A energia é liberada pelos dedos dos pés e das mãos (que constituem "pontas" do seu corpo, assim como o pênis). Numa determinada postura de ioga, os pés ficam juntos, de modo que a energia sai por um pé e entra pelo outro; uma mão libera a energia que entra pela outra mão que esteja em contato. Você é abastecido por sua própria energia, forma um círculo interno de energia. Isso é muito tranquilizante.

A postura de ioga é a mais relaxante que existe. É até mais relaxante do que o sono porque, quando você dorme (na posição horizontal), todo o seu corpo sente uniformemente a atração da gravidade. A posição horizontal relaxa o corpo de uma maneira totalmente diferente, pois o leva de volta aos tempos antigos, quando você era um animal e vivia constantemente nessa posição.

É por isso que, deitado, você não consegue pensar direito. Experimente. Você pode sonhar com facilidade, mas não pode pensar com facilidade. Para pensar, você precisa estar sentado. Quanto mais ereto você se sentar, maior a possibilidade de pensar. Pensar é um advento tardio na história humana, que só ocorreu quando o homem passou a andar na vertical. Enquanto ele estava acostumado com a postura horizontal, apenas sonhava. Então agora, ao deitar, você começa a sonhar e pára de pensar. É um tipo de relaxamento, porque o pensamento pára, você regride em termos de consciência.

A postura de ioga é uma boa meditação para aqueles que têm pouca energia, que estão doentes, velhos, que já viveram toda uma vida e agora estão se aproximando da morte.

Correr pode ser uma meditação - praticar jogging, dançar, nadar, sexo, qualquer coisa pode ser uma meditação. Minha definição de meditação é a seguinte: sempre que o corpo, a mente e a alma estão funcionando juntos, no mesmo ritmo, trata-se de uma meditação, porque isso provoca o aparecimento da quarta energia. E, se você está consciente de que faz essa atividade como uma meditação - não como parte dos Jogos Olímpicos -, isso é extremamente belo.

Qualquer que seja a meditação, o princípio básico precisa preencher sempre este requisito: o corpo, a mente e a consciência, todos os três, têm de funcionar numa unidade. De repente, a quarta energia aparece: pode chamá-la de Deus, nirvana, Tao, como você preferir.

Começemos com um dos mais profundos ensinamentos de Gautama, o Buda:

Ame a si mesmo.

Exatamente o oposto foi ensinado a você, por todas as tradições do mundo, todas as civilizações, culturas e igrejas. Elas dizem: Ame os outros, não ame a si mesmo. E existe uma certa estratégia ladina por trás desses ensinamentos.

O amor é o que nutre a alma. A comida é para o corpo o que o amor é para a alma. Sem comida, o corpo fica fraco; sem amor, a alma fica fraca. E nenhum país, nenhuma igreja e nenhum capital investido jamais desejou que as pessoas tivessem almas fortes, pois uma pessoa com energia espiritual elevada inevitavelmente será rebelde à sociedade.

O amor o torna rebelde, revolucionário, lhe dá asas para voar alto. O amor lhe dá discernimento sobre as coisas, de tal maneira que ninguém possa enganá-lo, explorá-lo, oprimi-lo. E os sacerdotes e os políticos sobrevivem somente com o seu sangue, somente com a sua exploração, sua escravização.

Todos os sacerdotes e políticos são parasitas. Para torná-lo espiritualmente fraco, eles encontraram um método seguro, cem por cento garantido, que é ensiná-lo a não se amar a si próprio. Porque se uma pessoa não puder amar a si mesma, ela também não poderá amar a mais ninguém. O ensinamento é muito astuto, eles dizem, "Ame os outros", pois sabem que, se você não puder amar a si mesmo, de modo nenhum você poderá amar. Mas eles ficam dizendo: "Ame os outros, a humanidade, a Deus. Ame a natureza, a sua esposa, o seu marido, os seus filhos, os seus pais". Mas não ame a si mesmo, porque, de acordo com eles, amar a si mesmo é egoísmo. O que mais eles condenam é o amor-próprio.

E eles fizeram com que esses ensinamentos parecessem muito lógicos. Eles dizem: "Se amar a si mesmo, você vai se tornar um egoísta, um narcisista". Isso não é verdade.

Uma pessoa que ama a si mesma descobre que não existe nenhum ego nela. O ego surge ao amar os outros sem amar a si mesmo, ao tentar amar os outros. Os missionários, os reformistas sociais, os benfeitores têm os maiores egos do mundo. Isso é natural, pois eles se consideram seres humanos superiores. Eles não são comuns; só pessoas comuns amam a si mesmas. Eles amam os outros, amam grandes ideais, amam Deus.

E todo o amor deles é falso, pois esse amor não tem raízes.

Uma pessoa que ama a si mesma dá o primeiro passo em direção ao amor real e verdadeiro. É como atirar uma pedra num lago tranquilo: primeiro, ondulações circulares surgirão em torno da pedra, muito próxima da pedra. Naturalmente! Onde mais as ondulações poderiam surgir? E depois elas se espalharão, alcançando a margem mais distante. Se você impedir essas ondulações iniciais de surgirem próximas da pedra (de você), de maneira nenhuma haverá outras ondulações se propagando. Então, nessa situação, não se pode esperar criar ondulações que alcancem as praias mais distantes; é impossível.

E os sacerdotes e os políticos perceberam esse fenômeno: ao impedir as pessoas de amarem a si mesmas, aniquilam-se suas capacidades de amar. Agora, tudo o que elas pensam que é amor será falso. Pode ser obrigação, mas não é amor - obrigação é uma palavra suja. Os pais estão cumprindo suas obrigações para com os filhos e, em troca, os filhos cumprirão suas obrigações para com os pais. A esposa cumpre seus deveres para com o marido, e o marido cumpre seus deveres para com a esposa. Onde está o amor em tudo isso?

O amor nada conhece de obrigação. Obrigação é um fardo, uma formalidade. Amor é uma alegria, um compartilhar; ele é informal. A pessoa que ama nunca sente que fez o suficiente; ela sempre sente que era possível fazer algo mais. Ela nunca sente: "Eu fiz um favor à outra pessoa". Pelo contrário, ela sente: "A pessoa me fez um favor recebendo o meu amor. Por receber minha dádiva, por não rejeitá-la, o outro me fez um favor".

A pessoa que cumpre obrigações pensa: "Sou superior, espiritual e extraordinário. Olhe como sirvo as pessoas!" Esses benfeitores são as pessoas mais falsas do mundo e também as mais nocivas. Se pudéssemos nos livrar dos benfeitores públicos, a humanidade tiraria um enorme peso dos ombros, se sentiria muito leve, seria capaz de novamente dançar, de novamente cantar.

Mas, durante séculos, as suas raízes têm sido cortadas, envenenadas. Fizeram com que você tivesse medo de sentir amor por você mesmo - que é o primeiro passo do amor e a primeira experiência. Uma pessoa que ama a si mesma respeita a si mesma. E a pessoa que ama e que respeita a si mesma, respeita os outros também, porque ela sabe: "Assim como eu sou, assim são os outros. Assim como tenho amor, respeito, dignidade, assim têm os outros". Nos detalhes, podemos ser um pouco diferentes uns dos outros - isso traz variedade, isso é belo -, mas na base, somos parte de uma só natureza.

A pessoa que ama a si mesma sente tanto amor e se torna tão bem-aventurada que o seu amor começa a transbordar, começa a alcançar os outros. Ele precisa alcançar! Se você viver o amor real, precisará compartilhá-lo. Você não poderá continuar a amar só a si mesmo para sempre, pois algo ficará absolutamente claro para você: se amar uma pessoa - a você mesmo - é tão imensamente extasiante e belo, mais êxtases estarão esperando você, se você começar a compartilhar seu amor com muitas, muitas pessoas!

Lentamente suas ondulações amorosas começarão a ir mais e mais longe. Você amará outras pessoas, e então começará a amar os animais, os pássaros, as árvores, as rochas. Você pode preencher todo o Universo com o seu amor. Uma única pessoa é suficiente para preencher todo o Universo com amor, exatamente como uma única pedrinha pode preencher todo o lago com andulações - uma única pedrinha.

Somente um buda pode dizer: Ame a si mesmo. Nenhum sacerdote, nenhum político pode concordar com isso, pois isso é destruir todo o edifício, toda a estrutura de exploração montada por eles. Se uma pessoa não tiver permissão para amar a si mesma, seu espírito, sua alma, fica cada dia mais fraca. Seu corpo pode se desenvolver, mas ela não terá crescimento interior, pois não terá nutrição interior. Ela permanece um corpo praticamente sem alma, ou com somente uma potencialidade, uma probabilidade de alma. A alma permanece uma semente e continuará assim, se você não puder encontrar o correto solo do amor para ela. E você não o encontrará, se seguir a idéia idiota usual: "Não ame a si mesmo".

Eu também lhe ensino a primeiro amar a si mesmo. Isso nada tem a ver com o ego. Na verdade, o amor é uma tal luz que a escuridão do ego de maneira nenhuma pode existir nela. Se você amar os outros, se seu amor estiver focado apenas nos outros, você viverá na escuridão. Primeiro, volte a sua luz em direção a si mesmo; primeiro, torne-se uma luz para si mesmo. Deixe a luz dispersar sua escuridão interior, sua fraqueza interior. Deixe que o amor faça de você um poder imenso, uma grande força espiritual.

E, uma vez que sua alma se torne poderosa, você saberá que não morrerá, que você é imortal, eterno. O amor lhe dá o primeiro discernimento com relação à eternidade, à imortalidade. O amor é a única experiência que transcende o tempo. Exatamente por isso, as pessoas que amam não temem a morte. Um único momento de amor é mais do que toda a eternidade.

Mas o amor precisa começar do começo, precisa iniciar com este primeiro passo:


Não se condene. Você já foi condenado demais e aceitou toda essa condenação. Agora, você fica se machucando. Ninguém se considera digno o suficiente, ninguém se considera uma bela criação de Deus, ninguém pensa que é necessário para a existência. Essas são idéias venenosas, mas você foi envenenado, envenenado com o leite de sua mãe, e esse tem sido todo o seu passado. A humanidade tem vivido sob uma escura nuvem de autocondenação. Se você se condena, como você poderá se desenvolver, como você poderá se tornar maduro? E se você se condena, como poderá venerar a existência? Se você não puder venerar a existência dentro de você, você será incapaz de venerar a existência nos outros; será impossível.

Você só pode se tornar parte do todo se tiver um grande respeito pelo Deus que reside dentro de você. Você é um anfitrião, Deus é seu convidado. Ao amar a si mesmo, você saberá: Deus o escolheu para ser um veículo. Ao escolher você para ser um veículo, ele já o respeitou, já o amou. Ao criar você, ele demonstrou seu amor por você. Ele não fez você acidentalmente; ele o fez com um certo destino, com um certo potencial, com uma certa glória que você precisa atingir. Sim, Deus criou o ser humano à sua própria imagem. O ser humano precisa se tornar um deus. A menos que o ser humano se torne um deus, não haverá preenchimento, contentamento.

Mas como você pode se tornar um deus? Seus sacerdotes dizem que você é um pecador, uma perdição, que você inevitavelmente irá para o inferno. E eles o deixam com muito medo de amar a si mesmo. Esse é o truque deles, cortar a própria raiz do amor. Eles são muito espertos. A profissão mais ardilosa no mundo é a dos sacerdotes. Eles dizem: "Ame os outros". Ora, isso será artificial, sintético, um fingimento, uma representação.

Eles dizem: "Ame a humanidade, sua terra natal, sua nação, a vida, a existência, Deus". Grandes palavras, mas completamente sem significado. Você já se deparou com a humanidade? Você sempre se depara com seres humanos - e infelizmente condenou o primeiro ser humano que encontrou, você.

Você não se respeita, não se ama. Agora você desperdiça toda a sua vida condenando os outros. É por isso que as pessoas são tão críticas. Elas se criticam, e como podem evitar de encontrar as mesmas faltas nos outros? Na verdadem, elas as encontrarão e as aumentarão; elas as tornarão tão grandes quanto possível. Essa parece ser a única escapatória para, de alguma maneira, livrar a cara; isso precisa ser feito. Por isso existe tanto criticismo e tanta falta de amor.

Eu digo que esse é um dos sutras mais profundos de Buda, e somente uma pessoa desperta como ele pode dar a você esse discernimento.

Ele diz: Ame a si mesmo... Essa pode se tornar a base para uma transformação radical. Não tenha medo de amar a si mesmo. Ame totalmente e você ficará surpreso: o dia em que você se livrar de toda autocondenação e autodesrespeito, em que você se livrar da idéia do pecado original, em que puder pensar em si mesmo como alguém valioso e amado pela existência, será um dia de grande bênção. Desse dia em diante, você começará a perceber as pessoas assim como elas são de verdade e terá compaixão. E essa não será uma compaixão cultivada; será um fluxo natural e espontâneo.

Uma pessoa que se ama pode facilmente se tornar meditativa, porque meditação significa estar consigo mesmo. Se você se odiar - como você se odeia, como lhe disseram para fazer e você fez religiosamente -, se você se odiar, como poderá ficar com você mesmo? E meditar nada mais é do que apreciar sua bela solitude. Celebrar a si mesmo, é isso o que a meditação é.

A meditação não é um relacionamento; o outro não é necessário, a pessoa é suficiente em si mesma, é banhada em sua própria glória, em sua própria luz. Ela está simplesmente feliz por estar viva, por existir.

O maior milagre do mundo é este: você existe, eu existo. Existir é o maior milagre, e a meditação abre as portas para esse grande milagre. Mas somente uma pessoa que ama a si mesma pode meditar; do contrário, você está sempre fugindo de si mesmo, evitando a si mesmo. Quem quer olhar para uma face feia e quem quer penetrar num ser feio? Quem quer penetrar fundo em sua própria lama, em sua própria escuridão? Quem quer entrar no inferno que você julga ser? Você quer manter tudo isso coberto com belas flores e sempre fugir de si mesmo.

Por isso as pessoas estão continuamente procurando companhia. Elas não conseguem ficar com elas mesmas e querem ficar com outras pessoas. As pessoas estão procurando qualquer tipo de companhia; se elas puderem evitar a companhia delas mesmas, qualquer coisa servirá. Elas sentarão num cinema durante três horas, assistindo algo completamente idiota; lerão um romance policial por horas, desperdiçando seu tempo. Lerão o mesmo jornal repetidamente, apenas para se manterem ocupadas; jogarão cartas e xadrez apenas para matar o tempo, como se tivessem muito tempo!

Nós não temos muito tempo, não temos tempo suficiente para nos desenvolver, para ser, para nos alegrar.

Mas este é um dos problemas básicos criados por uma educação equivocada: evite a si mesmo. As pessoas ficam sentadas em frente à TV, grudadas na poltrona durante quatro, cinco, até seis horas. Na média, o norte-americano assiste à televisão durante cinco horas por dia, e essa doença se espalhará por todo o mundo. E o que você está vendo? E o que você está ganhando com isso? Queimando seus olhos...

Mas isso sempre foi assim; mesmo se a televisão não existisse, haveria outras coisas. O problema é o mesmo: como evitar a si mesmo? Porque a pessoa se sente muito feia. E quem a fez ficar tão feia? Seus pretensos religiosos, seus papas. Eles são responsáveis por distorcerem suas faces, e foram bem-sucedidos, tornaram todos feios.

Toda criança nasce bela e, então, começamos a distorcer sua beleza, mutilando-a e paralisando-a de muitas maneiras, distorcendo sua proporção, tornando-a desequilibrada. Mais cedo ou mais tarde ela fica tão desgostosa consigo mesma que aceita ficar com qualquer um. O sujeito pode procurar uma prostituta apenas para evitar a si mesmo.

Ame a si mesmo, diz Buda. E isso pode transformar todo o mundo, pode destruir todo o feio passado, pode anunciar uma nova era, pode ser o princípio de uma nova humanidade.

Daí a minha insistência no amor - mas o amor começa com você mesmo. Depois ele pode continuar se espalhando, se espalhando por conta própria. Você não precisa fazer nada para espalhá-lo.

Ame a si mesmo, diz Buda e, logo depois, ele acrescenta: e observe. Isto é meditação, é o nome que Buda dá à meditação. Mas o primeiro requisito é se amar e, depois, observar. Se você não se amar e começar a observar, você vai querer se suicidar! Muitos budistas pensam em suicídio, pois não prestam atenção na primeira parte do sutra e, imediatamente, pulam para a segunda parte: "Observe a si mesmo". Na verdadem, nunca me deparei com um único comentário sobre o Dhammapada, sobre esses sutras de Buda, que desse qualquer atenção à sua primeira parte: Ame a si mesmo.

Sócrates diz: "Conheça a si mesmo". Buda diz: "Ame a si mesmo". Buda está muito mais correto, porque a menos que você ame a si mesmo, nunca se conhecerá. O conhecer virá somente mais tarde. O amor prepara o terreno, é a possibilidade de se conhecer, é o caminho correto para se conhecer.

Ninguém acha - nem mesmo os budistas - que amar a si mesmo precisa ser a base para conhecer a si mesmo, para observar a si mesmo, pois, a menos que você se ame, você não conseguirá se encarar. Você evitará. Isso porque o observar pode, ele próprio, ser uma maneira de evitar a si mesmo.

Primeiro: Ame a si mesmo e observe, hoje, amanhã e sempre.

Crie uma energia amorosa à sua volta. Ame o seu corpo, ame a sua mente, ame todo o seu mecanismo, todo o seu organismo. Amar significa aceitar como é. Não tentar reprimir. Reprimimos somente quando odiamos algo, quando somos contra algo. Não reprima, porque se você reprimir, como você irá observar? E não conseguimos olhar nos olhos do inimigo; só conseguimos olhar nos olhos de nosso amado. Se você não se amar, você não será capaz de olhar em seus próprios olhos, em sua própria face, em sua própria realidade.

Observar é meditar, é o nome que Buda dá à meditação. Observar é a senha de Buda. Ele diz: fique atento, fique alerta, não seja inconsciente, não se comporte de maneira sonolenta, não continue funcionando como uma máquina, como um robô. E é assim que as pessoas estão vivendo.

As pessoas estão vivendo inconscientemente, elas não estão conscientes do que estão dizendo, do que estão fazendo; elas não são observadoras. As pessoas ficam supondo e não vêem; elas não têm discernimento, não podem ter. O discernimento só acontece por meio de grande observação; então, pode-se ver até com os olhos fechados. No momento, você não pode ver nem mesmo com os olhos abertos. Você conclui, supõe, impõe, projeta.

Grace está deitada no divã do psiquiatra.
"Feche os olhos e relaxe", diz o médico, "e irei tentar um experimento".
Ele pegou seu chaveiro de bolso e levemente balançou as chaves. "O que este som lembra?", perguntou.
"Sexo", ela sussurrou.
Então, ele encostou levemente o chaveiro na palma da mão da moça, e o corpo dela enrijeceu.
"E isso?", perguntou o psiquiatra.
"Sexo", Grace murmurou nervosa.
"Agora, abra os olhos", instruiu o médico, "e me diga por que o que fiz fez você pensar em sexo".
Hesitantemente, suas pálpebras se abriram. Grace viu o molho de chaves na mão do psiquiatra e enrubesceu.
"Be-bem, para começar", ela gagejou, "pensei que o primeiro som fosse o zíper da sua calça se abrindo..."

Sua mente está constantemente projetando, projetando a si mesma. Ela está constantemente interferindo na realidade, dando-lhe uma cor, uma configuração e uma forma que não lhe é própria. Sua mente nunca permite que você perceba aquilo que é; ela permite que você perceba somente aquilo que ela deseja perceber.

Os cientistas pensavam que nossos olhos, ouvidos, nariz, os outros sentidos e a mente nada mais fossem do que aberturas para a realidade, pontes para a realidade. Mas agora todo o entendimento mudou. Agora eles dizem que nossos sentidos e a mente não são realmente aberturas para a realidade, mas defesas contra a realidade. Somente dois por cento da realidade passa por essas defesas e chega até você; noventa e oito por cento da realidade fica do lado de fora de você. E os dois por cento, que chegam até você e ao seu ser, são alterados. Eles precisam passar por tantas barreiras, precisam amoldar-se a tantas coisas da mente que, quando chegam até você, não são mais os mesmos.

Meditação significa colocar a mente de lado, de tal modo que ela não mais interfira na realidade e você possa perceber as coisas como elas são.

E por que a mente interfere? Ela interfere porque ela é criada pela sociedade, ela é o agente da sociedade em você! A mente não está a seu serviço, lembre-se disso! Ela é a sua mente, mas não está a seu serviço; ela está fazendo uma conspiração da sociedade contra você. A nossa mente foi condicionada pela sociedade, que implantou muitas coisas nela. Ela é a sua mente, mas não funciona como sua serva; ela funciona como serva da sociedade. Se você for cristão, ela funcionará como uma agente da igreja cristã; se você for hindu, ela será hindu; se você for budista, ela será budista. E a realidade não é cristã, hindu ou budista; a realidade é simplesmente como ela é.

Você precisa colocar de lado estas mentes: a mente comunista, a fascista, a católica, a protestante... Existem três mil religiões no mundo, grandes e pequenas, e pequenas seitas e seitas dentro de seitas... três mil no total. Dessa maneira, existem três mil mentes, tipos de mente, e a realidade é uma só, a existência é uma só, a verdade é uma só!!

Meditação significa: coloque a mente de lado e observe. O primeiro passo, ame a si mesmo, o ajudará imensamente. Ao amar a si mesmo, você irá destruir muito do que a sociedade implantou em você. Você se tornará mais livre da sociedade e de seus condicionamentos.

E o segundo passo é: observe, apenas observe. Buda não diz o que precisa ser observado - é tudo! Ao caminhar, observe o seu caminhar. Ao comer, observe seu comer. Ao tomar banho, observe a água, a água caindo sobre você, o toque da água, seu frescor, o calafrio que passa pela espinha - observe tudo, hoje, amanhã e sempre.

E finalmente, chega um momento em que você pode observar mesmo o seu sono. No que se refere ao observar, isso é o máximo. O corpo vai dormir e ainda assim existe um observador desperto, silenciosamente observando o corpo dormindo profundamente. No que se refere ao observar, isso é o máximo. No momento, acontece justamente o contrário: seu corpo está desperto, mas você está dormindo, em profunda sonolência. Então, você estará desperto e seu corpo estará dormindo.

O corpo precisa de repouso, mas sua consciência não precisa de sono. Sua consciência é consciência; ela é o estado de alerta, essa é a sua própria natureza. O corpo se cansa (e se desgasta) porque vive sob a lei da gravidade. É a gravidade que o deixa cansado (e desgastado). É por isso que ao correr rápido, você logo se cansa; ao subir escadas, você logo se cansa, pois a gravidade o puxa para baixo. Na verdade, ficar em pé é cansativo, sentar é cansativo, e quando você se deita na horizontal, somente então existe um pouco mais de repouso para o corpo, porque você fica mais em sintonia (equilíbrio) com a lei da gravidade. Quando você está em pé, na vertical, você está indo contra a lei; o sangue vai para a cabeça, contra a lei, e o coração precisa bater mais forte.

Mas a consciência não funciona sob a lei da gravidade, daí ela nunca se cansar. A gravidade não tem poder sobre a consciência; a consciência não é uma rocha, ela não tem peso. Ela funciona sob uma lei totalmente diferente, a lei da graça ou, como ela é conhecida no Oriente, a lei da levitação. Gravitação significa puxar para baixo, levitação significa puxar para cima.

O corpo está continuamente sendo puxado para baixo e, por isso, finalmente ele precisará se deitar na cova. Esse será o verdadeiro repouso para ele, pó sobre pó. O corpo, dessa forma, retornou à sua fonte, o tumulto cessou; agora não existe mais conflito. Os átomos de seu corpo terão verdadeiro repouso somente no túmulo.

A alma, no entanto, se eleva mais e mais alto. À medida que você se torna mais observador, você começa a ter asas - então, todo o céu é seu.

O ser humano é um encontro da terra com o céu, do corpo com a alma.

Fonte: Osho, Amor, Liberdade e Solitude, Editora Cultrix, 2006. ISBN 978-85-316-0913-8.

Há uma tendência, em todos os países do mundo, das pessoas aumentarem de altura e de peso. Na figura abaixo [1] mostra-se a altura média de homens e mulheres em alguns países. Para o Brasil mostra-se essas condições para dois anos (1974 e 2003) separados de 29 anos. Neste caso, nota-se que tanto homens como mulheres aumentaram de estatura, em média, nesse período (cerca de 3 cm para ambos).

Outro ponto interessante desta figura é o caso da Holanda, onde vivem as pessoas mais altas do planeta, em média. O tamanho grande das pessoas também se observa nos animais (cavalos, coelhos, etc) e na vegetação desse país (como as batatas holandesas). Quando esses animais e vegetais são levados para outros países, os seus descendentes diminuem de tamanho! O próprio governo da Holanda ficou curioso com relação ao gigantismo de todos os seres vivos daquele país e contratou uma equipe de cientistas para investigarem a causa disso [2]. Que foi que eles descobriram?

A Holanda também é conhecida como Países Baixos. Por que? Porque uma grande parte do território desse país foi retirada do Mar do Norte, através da construção de muitos diques. Portanto, a maior parte do solo holandêz pertencia ao solo submarino no passado, onde se concentrou uma grande quantidade de sais, durante muitos milênios, trazidos ao mar através dos rios. Isso faz do solo holandêz o mais rico de todos os países do mundo, onde o solo foi se depauperando com o passar dos milênios. Portanto, os vegetais que lá crescem encontram todos os elementos químicos de que necessitam para um crescimento sadio. As pessoas (e animais) que comem esses vegetais sadios também tendem a ser sadias (praticando, sem querer, uma terapia ortomolecular natural, título do citado livro). Pessoas sadias tem uma tendência de terem uma estatura mais elevada. Daí a conclusão: Holanda, campeã mundial de altura!

(Duplo clique sobre a figura para ampliá-la)

A hipótese aceita atualmente de que a Terra é um planeta sólido até o seu centro leva ao surgimento de alguns mistérios/absurdos, como o de filhote de mamute com olhos intactos [1] e com leite da sua mãe ainda no estômago depois de 40 mil anos! (vide postagem abaixo)

A explicação deste caso específico fica simples e óbvia quando se sabe que a Terra é um objeto celeste oco (por ter a forma esférica), com uma superfície interna (junto à região oca) habitada por pessoas, animais e vegetação de maiores dimensões do que na superfície externa, onde estamos. Estas maiores dimensões ocorrem porque a força da gravidade é menor lá do que aqui na superfície externa. Portanto, animais de grandes dimensões, como os mamutes, ainda vivem no interior de nosso planeta neste exato momento! Logo, o filhote de mamute, com essa preservação fantástica, morreu apenas alguns meses antes de ser encontrado na Sibéria (Rússia), vindo do interior da Terra oca, através da abertura existente no Polo Norte (descoberta pelo almirante norte-americano Richard E. Byrd [2],[3]) depois de cair no rio (de água doce) que se dirige ao Polo Norte e que forma os icebergs (que são sempre de água doce) encontrados naquela região. Esse bebê mamute tinha acabado de mamar na sua mãe, antes de cair no rio... Vejamos a notícia (absurda, se não soubermos dos detalhes acima) que saiu hoje [4].


Três anos depois de ser descoberta praticamente intacta no solo congelado da Sibéria, Lyuba, uma pequena fêmea de mamute, vai começar um tour mundial sendo exibida no Museu Field, em Chicago. O estado de preservação do filhote é tão perfeito que até restos do leite de sua mãe foram achados em seu estômago.

Lyuba deixará seu "lar" russo para ser a estrela da mostra de mamutes e mastodontes do Museu Field. A exibição começa no dia 5 de março do ano que vem (2010) e vai até 6 de setembro.

"É difícil evitar um maravilhamento visceral ao observar um espécime como Lyuba, e a mostra, como um todo, revela como estamos chegando perto de saber exatamente (que a Terra é oca...) como eram esses animais", declarou o curador-chefe Daniel Fisher, professor de geologia da Universidade de Michigan e membro da equipe internacional que está estudando os restos deste paquiderme.

Lyuba, que tinha cerca de um mês de vida quando morreu afogada num rio de leito lodoso há 40 mil anos, já ensinou muita coisa sobre os mamutes aos pesquisadores, trazendo informações difíceis de extrair de fósseis e restos não tão preservados.

"Não tínhamos idéia de que os mamutes jovens possuíam uma estrutura especializada de gordura marrom na parte de trás da cabeça", explicou o pesquisador.

Essa corcova funcionava como uma espécie de fornalha, mantendo elevada a temperatura corporal quando o frio era mais intenso. Isso sugere que os mamutes normalmente nasciam no começo da primavera.

Lyuba parece ter morrido sem problemas de saúde (apenas caiu no rio...), e os pesquisadores acharam sedimentos de lama em sua boca, tromba e garganta. São pistas de que ela terria morrido sufocada ao tentar se livrar de um ambiente cheio de lodo.

Referências:
[1] http://saudeperfeitarfs.blogspot.com/2007/08/indcios-da-terra-oca.html
[2] http://saudeperfeitarfs.blogspot.com/2008/06/fora-da-gravidade-e-voc-3.html
[3] http://saudeperfeitarfs.blogspot.com/2006/02/terra-oca-2.html
[4] Jornal Folha de S. Paulo, Seção Ciência, pg. A 20, 5 de outubro de 2009.

Deus disse: "Eu vos dou todas as ervas que dão semente, que estão sobre a superfície da terra, e todas as árvores que dão frutos que dão semente: isso será vosso alimento...", Gênesis 1:29

A Bíblia atual é composta de duas partes: o Antigo Testamento e o Novo Testamento. O Antigo Testamento já existia antes da vinda de Jesus Cristo, escrito e seguido pelos hebreus. O Novo Testamento foi montado por ordem do imperador romano Constantino, no Concílio de Nicéia, no ano de 325 da nossa era, portanto séculos depois de Jesus Cristo. Este Novo Testamento foi sujeito a uma série de mutilações e adaptações com relação às verdades disponíveis na época de sua compilação. O Antigo Testamento, no entanto, é de uma grande precisão na sua redação e informação. Tanto isso é verdade que, apesar de ele ter sido redigido ha milhares de anos atrás, estudos matemáticos realizados recentemente conseguiram identificar, com antecedência (algo que lembra as profecias de Nostradamus, muito mais recentes), vários acontecimentos que aconteceram recentemente, como a Guerra do Golfo, o assassinato de Yitzhak Rabin, o atentado no metrô de Tóquio com um gás venenoso Sarin, etc., relatados em um livro chamado "O Código da Bíblia" [1]. Portanto, uma leitura atenta do que o Velho Testamento fala sobre a nossa alimentação irá nos revelar dados importantes para nos orientar sobre a escolha de nossos alimentos.

No Gênesis 1, do Antigo Testamento, dá-se importância à questão nutricional, especificando-se o alimento do homem: todas as ervas que dão semente e todas as árvores que dão frutos que dão semente, "isso será vosso alimento". Deus também disse que o homem deveria dominar sobre as criaturas marinhas (peixes), do céu (aves) e terrestres (animais). Ao resto da vida animal deu como alimento "toda verdura das plantas". Não havia, então, no início da vida do homem sobre a terra, matança de animais por animais ou de animais pelo homem. A diretriz divina foi bem clara, não deixando dúvidas: todo o reino animal deveria alimentar-se apenas do reino vegetal, não haveria carnivorismo, nem entre os próprios animais [2]. Isto está em Gênesis 1.

Outro ponto fundamental sobre a recomendação do Gênesis 1 sobre a nossa alimentação correta é o uso enfático da palavra "semente"! Guarde bem esta informação, para usarmos posteriormente. Enquanto o homem seguiu esta recomendação divina, ele era fisicamente imortal. A primeira menção de morte na Bíblia ocorre em Gênesis 2: 15-17, onde lemos que "Deus tomou o homem e o colocou no Jardim do Éden para o cultivar e guardar. E deu ao homem este mandamento: 'Podes comer de todas as árvores do jardim. Mas da árvore do conhecimento do bem e do mal não comerás, porque no dia em que comeres terás que morrer'". Verifica-se, nesta passagem posterior do Gênesis, que Deus, implicitamente, restringe a alimentação do homem para os frutos de todas as árvores, deixando as ervas que dão semente fora do nosso cardápio ideal. Além disso, agora Deus nos restringe ainda mais a alimentação, introduzindo um certo "fruto proibido" para o nosso consumo, pois se o consumirmos (regularmente) ele certamente nos matará. Vamos tentar identificar qual o tipo de fruto que nos é proibido por Deus, que acaba nos matando quando consumido rotineiramente.

A primeira questão: será que devemos comer apenas os frutos, ou também as sementes que já estão dentro desses frutos? Uma análise das sementes irá mostrar que elas sempre possuem, ao seu redor, uma série de venenos perigosos (como ácidos taninosos ou sais tânicos, ciânicos, etc., todos altamente tóxicos) cuja finalidade é preservar a semente até a sua germinação. Portanto, definitivamente, não devemos ingerir as sementes presentes dentro dos frutos.

As árvores que dão os frutos proibidos são chamadas de árvore do conhecimento. Aqui podemos especular o seguinte: onde está armazenado o "conhecimento" da árvore: na sua semente [se.mente, sê.mente, seja mente, seja a mente da árvore...poderia ter sido o comando do Criador para a semente...]. Portanto, as árvores do conhecimento do bem e do mal são as árvores cujos frutos são sementes, todos venenosos e mortais para os seres humanos: arroz, feijão, trigo (e seus derivados: pão, macarrão, pizza, lazanha, bolos, biscoitos, etc), milho, soja (e seus derivados: leite, tofu, carne de soja, shoyu, etc), grão de bico, lentilha, amendoin, nozes, castanhas (do Pará, de cajú, portuguesa, etc), amêndoas, avelãs, pecãs, pinhão, ervilhas, linhaça, canjica, cevada (e derivados: cerveja, etc), centeio, alho, cebola, côco, etc. Portanto, devemos comer frutos que dão semente e não os frutos proibidos que são sementes, os frutos-semente. Os frutos-semente possuem substâncias venenosas que nos matam, se consumidos rotineiramente. Os venenos estão presentes nas sementes para protegê-las do ataque de predadores até que possam germinar.

Lembro-me que, certa ocasião, minha mãe foi com minha irmã (hoje ambas já falecidas) a uma mata silvestre (uma "mata que mata"...), onde minha mãe foi atraída e começou a comer uma semente silvestre (usando a "mente que mente"...). Alertada por minha irmã, parou (felizmente) de fazer isso. Logo em seguida, passou a se sentir muito mal, com tontura, vômito e diarréia, sintomas de um envenenamento agudo [Algo parecido com quem toma o chá de Ayahuasca, bem cozido para retirar um pouco de sua virulência?? Ou com quem come alguma "planta de poder", como Carlos Castañeda, já falecido?? O nosso corpo físico possui embutida uma enorme inteligência, que deve ser sempre respeitada...]. Minha mãe comeu do fruto-semente proibido da árvore do conhecimento do bem e do mal, e quase teve morte instantânea... Algo para se pensar (com a "mente que não mente")...

Em [2] comenta-se sobre duas consequências associadas à ingestão dos frutos proibidos, envolvendo as áreas de sexualidade e gigantismo.

Os frutos-semente proibidos, além de estarem relacionados com a morte, contêm excitantes sexuais e afetam o crescimento do corpo, diminuindo-o. A Bíblia afirma que existiam gigantes antigamente: Golias, por exemplo, era um deles (morto por um nanico - por comparação - chamado Davi). Com o passar das eras, as raças humanas foram comendo cada vez mais os frutos proibidos e, como consequência, foram diminuindo de altura. Os comedores de frutos proibidos, além disso, começaram a ficar cada vez mais excitados sexualmente e passaram a se reproduir muito mais que os gigantes, que, provavelmente, evitavam os frutos proibidos. Portanto, a eliminação dos gigantes (pelos seres menores) foi apenas uma questão de tempo (e de uma força da gravidade mais acentuada, conforme comentamos em postagem anterior).

[continua na Parte 2]

3. As duas primeiras razões para o decréscimo da longevidade humana estão vinculadas à adoção de hábitos prejudiciais ao corpo físico por parte dos seres humanos deste planeta (comer os frutos-sementes proibidos e cozinhar os alimentos). No entanto, existe uma terceira razão para o decréscimo de nossa longevidade, que está associada estritamente a variações geológicas que tem ocorrido com a Terra. Obviamente, a atividade humana tem poluido o meio ambiente (ar, terra e água) do planeta, o que tem contribuído para danificar o nosso corpo, que leva a uma redução da nossa longevidade. No entanto, não estamos, no momento, interessados neste tipo de alteração da Terra, causadas pelos seres humanos. Estamos interessados em alterações da Terra que tem ocorrido sem qualquer interferência dos seres humanos. São, por exemplo, as alterações terrestres que levaram à extinção dos dinossauros e à ocorrência, ainda em andamento, da "deriva dos continentes", que consiste no afastamento de todos os continentes entre si. Nesta última atividade geológica está a pista para desvendar o mistério da redução da longevidade humana.

A ciência já descobriu alguns fatos interessantes sobre a Terra. O movimento de rotação da Terra em torno de seu próprio eixo tem diminuído com o passar do tempo. Devido a isso, já houve acréscimo de vários segundos a anos do Século XX, para levar em consideração esta diminuição de rotação do planeta. Outra descoberta da ciência é que o campo magnético estático da Terra tem diminuído de intensidade, diminuindo a proteção (escudo magnético) da superfície externa terrestre das radiações vindas do cosmos, através da região chamada de magnetosfera.

Acredito que a maioria dos leitores deste blog já tenha visto uma apresentação de uma bailarina patinando no gelo. Quando ela começa a girar em torno de si mesma, ela consegue aumentar a velocidade do seu giro quando ela leva os braços para junto do corpo, diminuindo o seu "diâmetro" horizontal. Com a Terra ocorre algo similar: o diâmetro da Terra está aumentando com o passar do tempo (teoria da Terra em expansão), o que tem levado à diminuição da sua velocidade de rotação. Esse aumento de diâmetro é a razão da existência da deriva dos continentes, que continuam se afastando entre si! [3] Outra consequência óbvia do aumento do diâmetro da Terra é que, supondo que a quantidade de matéria tenha se mantido praticamente inalterada, tem que existir uma região ôca no interior do planeta, que está também aumentando de tamanho com o passar do tempo; isto é mais uma explicação coerente com a condição de Terra ôca.

Como a Terra está diminuindo sua velocidade de rotação, está também diminuindo a intensidade da força centrífuga, que tende a jogar para fora da superfície (em direção ao cosmos) todos os objetos presentes na superfície onde vivemos. A força da gravidade, que nos puxa para a superfície, mantém-se inalterada, atuando no sentido oposto da força centrífuga, em diminuição. A resultante dessas duas forças (a soma vetorial das duas) é uma "força gravitacional efetiva" em aumento, com o passar do tempo. É exatamente esse aumento da força gravitacional que levou à extinção dos seres vivos (animais e vegetais) gigantes, como os dinossauros e os seres humanos gigantes, com mais de 3 metros de altura. Por que? Porque o aumento da gravidade aumenta a tensão sobre a estrutura de sustentação desses seres (ossos, nos casos do reino animal), que pode atingir um grau suficientemente elevado para destruir essa estrutura de sustentação. Isto resultou na extinção dos dinossauros, levando a sua longevidade para zero (e eles nunca mais tiveram condições ambientais para voltarem a existir neste planeta, devido à força da gravidade sempre crescente). Existem relatos de que na superfície interna da Terra, junto à região ôca do planeta, a força da gravidade é menor do que aqui na superfície externa e, como consequência, os seres humanos, os animais e as árvores na superfície interna possuem alturas muito maiores do que os correspondentes na superfície externa e vivem muito mais tempo (maior longevidade). Poderiam ainda existir dinossauros na superfície interna terrestre...

Existe uma relação direta entre gravidade e longevidade: quanto maior a gravidade, menor é a longevidade. Uma maior gravidade desgasta mais depressa nosso corpo, mantidas todas as outras variáveis constantes, levando, como consequência, a uma redução da longevidade. Prova disso? Vilcabamba, um vilarejo do Equador, situado em uma grande altitude (baixa força gravitacional), é o local terrestre com maior densidade de centenários.

A diminuição da intensidade do campo magnético terrestre com o passar da eras, levou ao surgimento de uma terapia compensatória, conhecida como magnetoterapia, que consiste em submetermos nosso corpo ao contato com um campo magnético mais intenso do que o atual campo magnético terrestre, tentando simular a condição magnética existente na época de nossos patriarcas centenários do passado. As práticas mais comuns da magnetoterapia consistem em beber água magnetizada (que foi submetida previamente a um campo magnetostático - gerado por ímãs permanentes - superior ao campo magnético terrestre atual) e dormir sobre colchão e travesseiro incrustrados de ímas permanentes. Uma outra consequência da diminuição da proteção pelo escudo magnético terrestre é a maior entrada de radiação extraterrestre no planeta (levando a uma maior energia presente no nosso ambiente), que gera uma série de efeitos, como o aumento da ressonância Schumann do planeta e nossa sensação de que o tempo está passando mais depressa.

Referência:
[3] Kevin & Matthew Taylor, The Land of No Horizon: The inner Earth holds the secret to the origins of humanity, Southwood Press, Australia, 2001.